• ပုဂံ အမွတ္တရ
  • မႏၱေလး အမွတ္တရ
  • Sea Game အမွတ္တရ
  • ဦးပိန္ အမွတ္တရ
  • Sea Game အမွတ္တရ
၁ ။ အေလာတၾကီးကိစၥ ေျဖးေျဖးေျပာပါ ။
၂ ။ အေရးတၾကီးကိစၥ ရွင္းရွင္းလင္းလင္းေျပာပါ ။
၃ ။ အေရးမၾကီးသည့္ကိစၥ ဟာသေႏွာ၍ေျပာပါ ။
၄ ။ မပိုင္ႏိုင္ေသာကိစၥ ဆင္ဆင္ျခင္ျခင္ေျပာပါ ။
၅ ။ ေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ကိစၥ  ကာလံေဒသံကိုက္၍ေျပာပါ ။
၆ ။ မေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ကိစၥ ေျပာသင့္သူမွေျပာပါ ။
၇ ။ ၀မ္းနည္းဖြယ္ကိစၥ လူေတြ ့တိုင္းမေျပာပါနဲ ့ ။
၈ ။ သူတစ္ပါးကိစၥ သတိထားၿပီးေျပာပါ ။
၉ ။ မျဖစ္ပ်က္ေသးသည့္ကိစၥ  လက္လြတ္စပယ္မေျပာပါနဲ ့။
၁၀ ။ မလုပ္ႏိုင္ေသာကိစၥ ၾကြား၀ါမေျပာပါနဲ ့ ။
၁၁ ။ သူတစ္ပါးထိခိုက္မည့္ကိစၥ လံုး၀မေျပာရ ။
၁၂ ။ လင္မယားကိစၥ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးေျပာပါ ။
၁၃ ။ ကေလးမ်ားကိစၥ လမ္းေၾကာင္းညႊန္၍ေျပာပါ ။
၁၄ ။ မိမိ၏ကိစၥ သူမ်ားမည္သို႔ေျပာသည္ကိုနားေထာင္ပါ ။
၁၅ ။ သက္ၾကီး၀ါၾကီးသူႏွင့္ေျပာလွ်င္ မ်ားမ်ားနားေထာင္ နည္းနည္းေျပာပါ။
ဗဟုသုတ

စကားေျပာနည္း ၁၅ နည္း

Posted by wai phyo  |  No comments

၁ ။ အေလာတၾကီးကိစၥ ေျဖးေျဖးေျပာပါ ။
၂ ။ အေရးတၾကီးကိစၥ ရွင္းရွင္းလင္းလင္းေျပာပါ ။
၃ ။ အေရးမၾကီးသည့္ကိစၥ ဟာသေႏွာ၍ေျပာပါ ။
၄ ။ မပိုင္ႏိုင္ေသာကိစၥ ဆင္ဆင္ျခင္ျခင္ေျပာပါ ။
၅ ။ ေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ကိစၥ  ကာလံေဒသံကိုက္၍ေျပာပါ ။
၆ ။ မေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ကိစၥ ေျပာသင့္သူမွေျပာပါ ။
၇ ။ ၀မ္းနည္းဖြယ္ကိစၥ လူေတြ ့တိုင္းမေျပာပါနဲ ့ ။
၈ ။ သူတစ္ပါးကိစၥ သတိထားၿပီးေျပာပါ ။
၉ ။ မျဖစ္ပ်က္ေသးသည့္ကိစၥ  လက္လြတ္စပယ္မေျပာပါနဲ ့။
၁၀ ။ မလုပ္ႏိုင္ေသာကိစၥ ၾကြား၀ါမေျပာပါနဲ ့ ။
၁၁ ။ သူတစ္ပါးထိခိုက္မည့္ကိစၥ လံုး၀မေျပာရ ။
၁၂ ။ လင္မယားကိစၥ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးေျပာပါ ။
၁၃ ။ ကေလးမ်ားကိစၥ လမ္းေၾကာင္းညႊန္၍ေျပာပါ ။
၁၄ ။ မိမိ၏ကိစၥ သူမ်ားမည္သို႔ေျပာသည္ကိုနားေထာင္ပါ ။
၁၅ ။ သက္ၾကီး၀ါၾကီးသူႏွင့္ေျပာလွ်င္ မ်ားမ်ားနားေထာင္ နည္းနည္းေျပာပါ။

11:20 PM Share:

0 comments:

၁.အခ်စ္ဆုိတာ  တြက္ခ်က္ရမဲ့ အရာ  မဟုတ္ဘူး
၂.အခ်စ္ဆုိတာ   ေနာင္တရ  ရမဲ့ အရာ  မဟုတ္ဘူး
၃.အခ်စ္ဆုိတာ   ျပန္လွည့္ျပီး  လက္ခံရဖုိ ့  မဟုတ္ဘူး....
၄.အခ်စ္ဆုိတာ  အေျခေနေတြကုိ  ခ်ည္ေနွာင္ရမဲ့  အရာမဟုတ္ဘူး
၅.အခ်စ္ဆုိတာ  အာမခံ  ကတိထားရမဲ့  အရာ မဟုတ္ဘူး
၆.အခ်စ္ဆုိတာ  ေမွ်ာ္လင့္ရမဲ့  အရာ မဟုတ္ဘူး
၇.အခ်စ္ဆုိတာ    သံသယထားရမဲ့  အရာမဟုတ္ဘူး
၈.အခ်စ္ဆုိတာ   နွိဳင္းယွဥ္ရမဲ့  အရာ မဟုတ္ဘူး
၉.အခ်စ္ဆုိတာ   စစ္ေဆးရမဲ့  အရာ မဟုတ္ဘူး
၁၀.အခ်စ္ဆုိတာ  ကံတရားမွာ  အပ္နွံထားတဲ့  အရာပဲျဖစ္တယ္!!!!!!
အခ်စ္

အခ်စ္၏ သိကၡာပုဒ္(၁၀) ခ်က္

Posted by wai phyo  |  No comments

၁.အခ်စ္ဆုိတာ  တြက္ခ်က္ရမဲ့ အရာ  မဟုတ္ဘူး
၂.အခ်စ္ဆုိတာ   ေနာင္တရ  ရမဲ့ အရာ  မဟုတ္ဘူး
၃.အခ်စ္ဆုိတာ   ျပန္လွည့္ျပီး  လက္ခံရဖုိ ့  မဟုတ္ဘူး....
၄.အခ်စ္ဆုိတာ  အေျခေနေတြကုိ  ခ်ည္ေနွာင္ရမဲ့  အရာမဟုတ္ဘူး
၅.အခ်စ္ဆုိတာ  အာမခံ  ကတိထားရမဲ့  အရာ မဟုတ္ဘူး
၆.အခ်စ္ဆုိတာ  ေမွ်ာ္လင့္ရမဲ့  အရာ မဟုတ္ဘူး
၇.အခ်စ္ဆုိတာ    သံသယထားရမဲ့  အရာမဟုတ္ဘူး
၈.အခ်စ္ဆုိတာ   နွိဳင္းယွဥ္ရမဲ့  အရာ မဟုတ္ဘူး
၉.အခ်စ္ဆုိတာ   စစ္ေဆးရမဲ့  အရာ မဟုတ္ဘူး
၁၀.အခ်စ္ဆုိတာ  ကံတရားမွာ  အပ္နွံထားတဲ့  အရာပဲျဖစ္တယ္!!!!!!

11:14 PM Share:

0 comments:

နွင္းဆီ ၁ပြင့္..... ရင္ထဲမွာ မင္းပဲရွိတယ္
ႏွင္းဆီ ၂ပြင့္..... ဒီကမာၻမွာ ကိုယ္တို႔ႏွစ္ေယာက္တည္း
ႏွင္းဆီ ၃ပြင့္..... မင္းကိုငါခ်စ ္တယ္
ႏွင္းဆီ ၄ပြင့္..... ေသေတာင္ မခဲြဘူး
ႏွင္းဆီ ၅ပြင့္..... တန္ဖိုးထား ျမတ္ႏိုးတယ္
ႏွင္းဆီ ၆ပြင့္..... တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ ေလးစား၊ ခ်စ္ခင္၊ ခြင့္လြတ္တယ္
ႏွင္းဆီ ၇ပြင့္..... မင္းကို တိတ္တခိုးေလး ခ်စ္ေနတယ္
ႏွင္းဆီ ၈ပြင့္..... မင္းရဲ႔ ၾကင္နာယုယမႈနဲ႔ အားေပးမႈကို ေက်းဇူးတင္တယ္
ႏွင္းဆီ ၉ပြင့္..... အျမဲတမ္း
ႏွင္းဆီ ၁၀ပြင့္...... အျပစ္ကင္းစင္ေသာ ခ်စ္သူ
ႏွင္းဆီ ၁၁ပြင့္...... မင္းတစ္ေယာက္ကိုပဲ ဂ႐ုစိုက္တယ္။
ႏွင္းဆီ ၁၂ပြင့္...... တစ္ေန႔ထက္တစ္ေန႔ တိုးလို႔ခ်စ္တယ္။
ႏွင္းဆီ ၁၃ပြင့္...... သူငယ္ခ်င္းအခ်စ္
ႏွင္းဆီ ၁၄ပြင့္...... ဂုဏ္ယူပါတယ္
ႏွင္းဆီ ၁၅ပြင့္...... I'M SORRY
ႏွင္းဆီ ၁၆ပြင့္...... မတည္ျငိမ္ေသာ အခ်စ္
ႏွင္းဆီ ၁၇ပြင့္...... ျပန္မရႏိုင္ေတာ့တဲ့ အခ်စ္
ႏွင္းဆီ ၁၈ပြင့္...... ရိုးသားပြင့္လင္းျခင္း
ႏွင္းဆီ ၁၉ပြင့္...... ေမွ်ာ္လင့္ေစာင့္စားျခင္း
ႏွင္းဆီ ၂၀ပြင့္..... ငါ့မွာ ႐ိုးသားတဲ့အခ်စ္ တစ္ခုတည္းပဲရွိတယ္။
ႏွင္းဆီ ၂၁ပြင့္..... ရိုးသားတဲ့အခ်စ္
ႏွင္းဆီ ၂၂ပြင့္..... မင္းကံေကာင္းပါေစ
ႏွင္းဆီ ၂၅ပြင့္..... မင္းေပ်ာ္ရႊင္ပါေစ
ႏွင္းဆီ ၃၀ပြင့္..... ဖူးစာကိုယံုတယ္
ႏွင္းဆီ ၃၆ပြင့္..... ရိုမန္တစ္
ႏွင္းဆီအပြင့္ ၅၀..... မေမွ်ာ္လင့္ပဲ ေတြ႔ၾကတယ္
ႏွင္းဆီအပြင့္ ၉၉..... FOREVER
ႏွင္းဆီအပြင့္ ၁၀၀..... ၁၀၀% အခ်စ္
ႏွင္းဆီအပြင့္ ၁၀၁..... အရမ္း.. အရမ္း..ခ်စ္
ႏွင္းဆီအပြင့္ ၁၀၈..... လက္ထပ္ခြင့္ ေပးပါ
ႏွင္းဆီအပြင့္ ၁၁၁..... အဆံုးမဲ့အခ်စ္
ႏွင္းဆီအပြင့္ ၁၄၄..... ေန႔တိုင္း၊ လတိုင္း၊ အသက္ရွင္ေနသေရြ႔ မင္းကိုခ်စ္တယ္
ႏွင္းဆီအပြင့္ ၃၆၅..... ေန႔တိုင္းလြမ္းတယ္
ႏွင္းဆီအပြင့္ ၉၉၉..... မခ်ဳပ္ျငိမ္းတဲ့အခ်စ္၊ အျမဲတမ္းထာ၀ရ
ႏွင္းဆီအပြင့္ ၁၀၀၁...... သက္ဆံုးထိတိုင္
အခ်စ္

နွင္းဆီပြင့္အေရအတြက္နဲ႔ သူရဲ့အဓိပၸါယ္

Posted by wai phyo  |  No comments

နွင္းဆီ ၁ပြင့္..... ရင္ထဲမွာ မင္းပဲရွိတယ္
ႏွင္းဆီ ၂ပြင့္..... ဒီကမာၻမွာ ကိုယ္တို႔ႏွစ္ေယာက္တည္း
ႏွင္းဆီ ၃ပြင့္..... မင္းကိုငါခ်စ ္တယ္
ႏွင္းဆီ ၄ပြင့္..... ေသေတာင္ မခဲြဘူး
ႏွင္းဆီ ၅ပြင့္..... တန္ဖိုးထား ျမတ္ႏိုးတယ္
ႏွင္းဆီ ၆ပြင့္..... တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ ေလးစား၊ ခ်စ္ခင္၊ ခြင့္လြတ္တယ္
ႏွင္းဆီ ၇ပြင့္..... မင္းကို တိတ္တခိုးေလး ခ်စ္ေနတယ္
ႏွင္းဆီ ၈ပြင့္..... မင္းရဲ႔ ၾကင္နာယုယမႈနဲ႔ အားေပးမႈကို ေက်းဇူးတင္တယ္
ႏွင္းဆီ ၉ပြင့္..... အျမဲတမ္း
ႏွင္းဆီ ၁၀ပြင့္...... အျပစ္ကင္းစင္ေသာ ခ်စ္သူ
ႏွင္းဆီ ၁၁ပြင့္...... မင္းတစ္ေယာက္ကိုပဲ ဂ႐ုစိုက္တယ္။
ႏွင္းဆီ ၁၂ပြင့္...... တစ္ေန႔ထက္တစ္ေန႔ တိုးလို႔ခ်စ္တယ္။
ႏွင္းဆီ ၁၃ပြင့္...... သူငယ္ခ်င္းအခ်စ္
ႏွင္းဆီ ၁၄ပြင့္...... ဂုဏ္ယူပါတယ္
ႏွင္းဆီ ၁၅ပြင့္...... I'M SORRY
ႏွင္းဆီ ၁၆ပြင့္...... မတည္ျငိမ္ေသာ အခ်စ္
ႏွင္းဆီ ၁၇ပြင့္...... ျပန္မရႏိုင္ေတာ့တဲ့ အခ်စ္
ႏွင္းဆီ ၁၈ပြင့္...... ရိုးသားပြင့္လင္းျခင္း
ႏွင္းဆီ ၁၉ပြင့္...... ေမွ်ာ္လင့္ေစာင့္စားျခင္း
ႏွင္းဆီ ၂၀ပြင့္..... ငါ့မွာ ႐ိုးသားတဲ့အခ်စ္ တစ္ခုတည္းပဲရွိတယ္။
ႏွင္းဆီ ၂၁ပြင့္..... ရိုးသားတဲ့အခ်စ္
ႏွင္းဆီ ၂၂ပြင့္..... မင္းကံေကာင္းပါေစ
ႏွင္းဆီ ၂၅ပြင့္..... မင္းေပ်ာ္ရႊင္ပါေစ
ႏွင္းဆီ ၃၀ပြင့္..... ဖူးစာကိုယံုတယ္
ႏွင္းဆီ ၃၆ပြင့္..... ရိုမန္တစ္
ႏွင္းဆီအပြင့္ ၅၀..... မေမွ်ာ္လင့္ပဲ ေတြ႔ၾကတယ္
ႏွင္းဆီအပြင့္ ၉၉..... FOREVER
ႏွင္းဆီအပြင့္ ၁၀၀..... ၁၀၀% အခ်စ္
ႏွင္းဆီအပြင့္ ၁၀၁..... အရမ္း.. အရမ္း..ခ်စ္
ႏွင္းဆီအပြင့္ ၁၀၈..... လက္ထပ္ခြင့္ ေပးပါ
ႏွင္းဆီအပြင့္ ၁၁၁..... အဆံုးမဲ့အခ်စ္
ႏွင္းဆီအပြင့္ ၁၄၄..... ေန႔တိုင္း၊ လတိုင္း၊ အသက္ရွင္ေနသေရြ႔ မင္းကိုခ်စ္တယ္
ႏွင္းဆီအပြင့္ ၃၆၅..... ေန႔တိုင္းလြမ္းတယ္
ႏွင္းဆီအပြင့္ ၉၉၉..... မခ်ဳပ္ျငိမ္းတဲ့အခ်စ္၊ အျမဲတမ္းထာ၀ရ
ႏွင္းဆီအပြင့္ ၁၀၀၁...... သက္ဆံုးထိတိုင္

10:51 PM Share:

0 comments:

A ပရယ္မွာစေတြ႔ၾကတဲ့
B စကစ္ၾကိဳက္တဲ့ေကာင္မေလးရယ္
C စဥ္သမွ်လြဲခဲ့ရလို႔
D ရင္ဘတ္ၾကီးကြဲခဲ့ရၿပီ
E ေမဂ်ာေကာင္မေလးနဲ႔ မင္းထင္သလုိမဟုတ္ရပါဘူး
F အမ္ကေန
G လတ္ရဲ႕သီခ်င္းေတာင္းေပးေတာ့
H လို္႔ေတာင္မေပ်ာ္ဘူးဆို
I လပ္ဗ္ယူလို႔ေၿပာေတာ့
J အိုင္ပီကုန္တိုက္ေဘးက
K တီဗြီမသြားဖုိ႔ကတိေတာင္းခဲ့တယ္ေလ
L ဆိုင္းဇီ သီခ်င္းကို
M ပီသရီးနဲ႔နားေထာင္ရင္း
N ကိုင္ရာအၿပဳံးနဲ႔
O သိပ္ခ်စ္တာပဲလို႔ေၿပာေတာ႔
P တီေတြၿဖာလို႔ငါ့မွာ
Q တာၿဖစ္မွ လက္ထပ္မယ္ဆိုၿပီး
R ရိုက္သြားတဲ့သူရယ္
S ဆစ္နဲ႔ နွလုံးသားကိုေလာင္းလို႕
T ေကာင္ကို ဆားနဲ႔တို႔ကာမွေတာ္အုန္းမယ္
U ဒို႔ကို အလြမ္းေတြေပးခဲ႕တယ္
V ဒီယိုကားေတြထဲကလို
W (whisky) တလုံးနဲ႔ အသည္းကိုစိမ္ပီး
X မက္ဆုိးေတြထဲမွာ
Y တခြက္ေလာက္မွ တန္ဖိုးမရွိတဲ့မင္း
Z ၾကည့္ရင္းလင္ေနာက္လို္က္သြားတယ္တဲ့ေလ.။
ဟာသ

အသဲကြဲ စာ

Posted by wai phyo  |  No comments

A ပရယ္မွာစေတြ႔ၾကတဲ့
B စကစ္ၾကိဳက္တဲ့ေကာင္မေလးရယ္
C စဥ္သမွ်လြဲခဲ့ရလို႔
D ရင္ဘတ္ၾကီးကြဲခဲ့ရၿပီ
E ေမဂ်ာေကာင္မေလးနဲ႔ မင္းထင္သလုိမဟုတ္ရပါဘူး
F အမ္ကေန
G လတ္ရဲ႕သီခ်င္းေတာင္းေပးေတာ့
H လို္႔ေတာင္မေပ်ာ္ဘူးဆို
I လပ္ဗ္ယူလို႔ေၿပာေတာ့
J အိုင္ပီကုန္တိုက္ေဘးက
K တီဗြီမသြားဖုိ႔ကတိေတာင္းခဲ့တယ္ေလ
L ဆိုင္းဇီ သီခ်င္းကို
M ပီသရီးနဲ႔နားေထာင္ရင္း
N ကိုင္ရာအၿပဳံးနဲ႔
O သိပ္ခ်စ္တာပဲလို႔ေၿပာေတာ႔
P တီေတြၿဖာလို႔ငါ့မွာ
Q တာၿဖစ္မွ လက္ထပ္မယ္ဆိုၿပီး
R ရိုက္သြားတဲ့သူရယ္
S ဆစ္နဲ႔ နွလုံးသားကိုေလာင္းလို႕
T ေကာင္ကို ဆားနဲ႔တို႔ကာမွေတာ္အုန္းမယ္
U ဒို႔ကို အလြမ္းေတြေပးခဲ႕တယ္
V ဒီယိုကားေတြထဲကလို
W (whisky) တလုံးနဲ႔ အသည္းကိုစိမ္ပီး
X မက္ဆုိးေတြထဲမွာ
Y တခြက္ေလာက္မွ တန္ဖိုးမရွိတဲ့မင္း
Z ၾကည့္ရင္းလင္ေနာက္လို္က္သြားတယ္တဲ့ေလ.။

10:46 PM Share:

0 comments:

မေကာင္းေသာစိတ္ျဖင့္ ျပဳလုပ္ေျပာဆိုမိပါက ထိုသို႔ေျပာဆို ျပဳလုပ္မိျခင္းေႀကာင့္ လွည္းဘီးသည္ ႏြား၏ ေျခရာသို႔ အစဥ္တစိုက္လိုက္သလို ၀ဋ္ဒုကၡသည္ ထိုပုဂၢိဳလ္ေနာက္သို႔ အစဥ္တစိုက္လိုက္ေနသည္။
တရား

၀ဋ္

Posted by wai phyo  |  No comments

မေကာင္းေသာစိတ္ျဖင့္ ျပဳလုပ္ေျပာဆိုမိပါက ထိုသို႔ေျပာဆို ျပဳလုပ္မိျခင္းေႀကာင့္ လွည္းဘီးသည္ ႏြား၏ ေျခရာသို႔ အစဥ္တစိုက္လိုက္သလို ၀ဋ္ဒုကၡသည္ ထိုပုဂၢိဳလ္ေနာက္သို႔ အစဥ္တစိုက္လိုက္ေနသည္။

10:09 PM Share:

0 comments:

ခႏၶာကိုယ္ ခပ္ေျဖာင့္ေျဖာင့္ စကတ္တိုတို၊ ေဒါက္ျမင့္ျမင့္ စီးလာသည့္ ေကာင္မေလးတစ္ယာက္ ပလက္ေဖာင္းေပၚတြင္ လမ္းေလွ်ာက္လာသည္။ ထိုစဥ္ရုတ္တရက္ ေဘးနားမွ ကားတစ္စီးအရွိန္ျပင္းစြာ ျဖတ္သြားသည္။ မိုးရြာျပီးစျဖစ္၍ ကားလမ္းေပၚတြင္ေရ အနည္းငယ္ရွိေသာေၾကာင့္ ထိုရြံ႕ေရမ်ားေကာင္မေလးကို စင္သြားသည္။ ေကာင္မေလး...လဲ လန္႔သြားကာ စင္လာေသာေရမ်ားကို ေရွာင္လိုက္၍ ဟန္ခ်က္ပ်က္ကာ ပလက္ေဖာင္းေပၚ လဲသြားသည္။ပလက္ေဖာင္းႏွင့္ ဒူးေခါင္းရိုက္မိ၍ ဒူးအနည္းငယ္ျပဲကာ ေသြးစို႔သြားသည္။ ေသြးထြက္သံယို ပါသျဖင့္ အသက္ (၁၈) ႏွစ္ေအာက္မ်ား မဖတ္သင့္ေပ။ ရြံ႕ေရမ်ား စင္သြားသျဖင့္ ေကာင္မေလးညစ္ပတ္ သြားေသာေၾကာင့္ ညစ္ပတ္သြားေသာ ဇာတ္လမ္းျဖစ္သည္။ထို႔ေၾကာင့္ အသက္ (၁၈)  ႏွစ္ေအာက္မ်ား မဖတ္သင့္ေသာ ညစ္ပတ္သည့္ ဇာတ္လမ္းျဖစ္သည္။

ျပီးပါျပီ...

သင္ေတြးတာေလးကိုေတာ့ သေဘာၾကပါတယ္
ဒါေပမဲ့ ကၽြန္ေတာ္ေၿပာခ်င္တာ အဲ့လိုမဟုတ္ပါဘူး :D
ေနာက္ၿပီး စားၿပီးနားမလည္
ဖတ္ၿပီးၿပန္ပိတ္ေတာ့ မလုပ္သြားၾကနဲ႕ေနာ္
မွတ္ခ်က္ေလးေတာ့ေပးခဲ့
ထြက္ေၿပးမယ္ေတာ့မၾကံနဲ႕ ဓာတ္ပံု႐ိုက္ထားတယ္ ဟီးဟီး
ဟာသ

``အသက္ (၁၈) ႏွစ္ေအာက္ မဖတ္သင့္ေသာ ညစ္ပတ္သည့္ ဇာတ္လမ္း´´

Posted by wai phyo  |  2 comments

ခႏၶာကိုယ္ ခပ္ေျဖာင့္ေျဖာင့္ စကတ္တိုတို၊ ေဒါက္ျမင့္ျမင့္ စီးလာသည့္ ေကာင္မေလးတစ္ယာက္ ပလက္ေဖာင္းေပၚတြင္ လမ္းေလွ်ာက္လာသည္။ ထိုစဥ္ရုတ္တရက္ ေဘးနားမွ ကားတစ္စီးအရွိန္ျပင္းစြာ ျဖတ္သြားသည္။ မိုးရြာျပီးစျဖစ္၍ ကားလမ္းေပၚတြင္ေရ အနည္းငယ္ရွိေသာေၾကာင့္ ထိုရြံ႕ေရမ်ားေကာင္မေလးကို စင္သြားသည္။ ေကာင္မေလး...လဲ လန္႔သြားကာ စင္လာေသာေရမ်ားကို ေရွာင္လိုက္၍ ဟန္ခ်က္ပ်က္ကာ ပလက္ေဖာင္းေပၚ လဲသြားသည္။ပလက္ေဖာင္းႏွင့္ ဒူးေခါင္းရိုက္မိ၍ ဒူးအနည္းငယ္ျပဲကာ ေသြးစို႔သြားသည္။ ေသြးထြက္သံယို ပါသျဖင့္ အသက္ (၁၈) ႏွစ္ေအာက္မ်ား မဖတ္သင့္ေပ။ ရြံ႕ေရမ်ား စင္သြားသျဖင့္ ေကာင္မေလးညစ္ပတ္ သြားေသာေၾကာင့္ ညစ္ပတ္သြားေသာ ဇာတ္လမ္းျဖစ္သည္။ထို႔ေၾကာင့္ အသက္ (၁၈)  ႏွစ္ေအာက္မ်ား မဖတ္သင့္ေသာ ညစ္ပတ္သည့္ ဇာတ္လမ္းျဖစ္သည္။

ျပီးပါျပီ...

သင္ေတြးတာေလးကိုေတာ့ သေဘာၾကပါတယ္
ဒါေပမဲ့ ကၽြန္ေတာ္ေၿပာခ်င္တာ အဲ့လိုမဟုတ္ပါဘူး :D
ေနာက္ၿပီး စားၿပီးနားမလည္
ဖတ္ၿပီးၿပန္ပိတ္ေတာ့ မလုပ္သြားၾကနဲ႕ေနာ္
မွတ္ခ်က္ေလးေတာ့ေပးခဲ့
ထြက္ေၿပးမယ္ေတာ့မၾကံနဲ႕ ဓာတ္ပံု႐ိုက္ထားတယ္ ဟီးဟီး

7:03 AM Share:

2 comments:

A― Romantic (စိတ္ကူးယဥ္ဆန္သူ)
B― Proud (ဂုဏ္ယူဝင့္ၾကြားတတ္သူ)
C― Innocent (အျပစ္ကင္းစင္သူ)
D― Lovable (ခ်စ္ခင္ႏွစ္သက္ဖြယ္ ေကာင္းသူ)
E― Good but Hurtful (စိတ္ထားႏူးညံ့သူ -သုိ႔ေသာ္ -ခံစားလြယ္သူ)
F― Compassionate (ေမတၱာဂ႐ုဏာတရားႀကီးမားသူ)
G― Logical Minded (သဘာဝက်စြာ ေတြးေတာတတ္သူ)
H― Leadership Potential (ေခါင္းေဆာင္ႏုိင္စြမ္းရွိသူ)
I― Helpful (ကူညီမႈေတြနဲ႔ ရွင္သန္သူ)
J― Free-Spirited (လြတ္လပ္ပြင့္လင္းစြာ ေနထုိင္သူ)
K― Irritating (စိတ္တုိ ထိခုိက္လြယ္သူ)
L― Funny (ေပ်ာ္ရႊင္တတ္သူ)
M― Emotional (စိတ္လႈပ္ရွား ထိခိုက္လြယ္သူ)
N― Sensible (စဥ္းစားေတြးေခၚ တတ္သူ)
O― Supportive (အေထာက္အကူ ပံ့ပုိးေပးႏုိင္သူ)
P― Crazy Q―Unpredictable (အ႐ူးအမူး စြဲလမ္း ႏွစ္သက္တတ္သူ)
R― Practical (လက္ေတြ႕သမား)
S― Loving (ခ်စ္ခင္ ၾကင္နာတတ္သူ)
T― Fake (ဟန္ေဆာင္ေကာင္းသူ)
U― Sensitive (ဆတ္ဆတ္ထိမခံ ရန္ေစာင္တတ္သူ)
V― Genius (ထူးျခားသည့္ ဉာဏ္ရွိသူ)
W― Calm (ေအးေဆးတည္ၿငိမ္သူ)
X― Easy-Going (ေအးေဆးတည္ၿငိမ္ ေဖာ္ေရြသူ)
Y― Intelligent (ဉာဏ္ရည္ ဉာဏ္စြမ္းထက္ျမက္သူ)
Z― Jovial (ေပ်ာ္တတ္ေသာ၊ ရႊင္ပ်ေသာသူ)
ကဲ...... သင္ကေရာ ဘယ္လုိျဖစ္ပါသလဲ …?
ေဗဒင္

နာမည္ရဲ႕ ေရွ႕ဆုံး စာလုံးေလးေတြကုိ ၾကည့္ၿပီး ေဟာကိန္း ထုတ္ၾကည့္ၾကစုိ႔

Posted by wai phyo  |  No comments

A― Romantic (စိတ္ကူးယဥ္ဆန္သူ)
B― Proud (ဂုဏ္ယူဝင့္ၾကြားတတ္သူ)
C― Innocent (အျပစ္ကင္းစင္သူ)
D― Lovable (ခ်စ္ခင္ႏွစ္သက္ဖြယ္ ေကာင္းသူ)
E― Good but Hurtful (စိတ္ထားႏူးညံ့သူ -သုိ႔ေသာ္ -ခံစားလြယ္သူ)
F― Compassionate (ေမတၱာဂ႐ုဏာတရားႀကီးမားသူ)
G― Logical Minded (သဘာဝက်စြာ ေတြးေတာတတ္သူ)
H― Leadership Potential (ေခါင္းေဆာင္ႏုိင္စြမ္းရွိသူ)
I― Helpful (ကူညီမႈေတြနဲ႔ ရွင္သန္သူ)
J― Free-Spirited (လြတ္လပ္ပြင့္လင္းစြာ ေနထုိင္သူ)
K― Irritating (စိတ္တုိ ထိခုိက္လြယ္သူ)
L― Funny (ေပ်ာ္ရႊင္တတ္သူ)
M― Emotional (စိတ္လႈပ္ရွား ထိခိုက္လြယ္သူ)
N― Sensible (စဥ္းစားေတြးေခၚ တတ္သူ)
O― Supportive (အေထာက္အကူ ပံ့ပုိးေပးႏုိင္သူ)
P― Crazy Q―Unpredictable (အ႐ူးအမူး စြဲလမ္း ႏွစ္သက္တတ္သူ)
R― Practical (လက္ေတြ႕သမား)
S― Loving (ခ်စ္ခင္ ၾကင္နာတတ္သူ)
T― Fake (ဟန္ေဆာင္ေကာင္းသူ)
U― Sensitive (ဆတ္ဆတ္ထိမခံ ရန္ေစာင္တတ္သူ)
V― Genius (ထူးျခားသည့္ ဉာဏ္ရွိသူ)
W― Calm (ေအးေဆးတည္ၿငိမ္သူ)
X― Easy-Going (ေအးေဆးတည္ၿငိမ္ ေဖာ္ေရြသူ)
Y― Intelligent (ဉာဏ္ရည္ ဉာဏ္စြမ္းထက္ျမက္သူ)
Z― Jovial (ေပ်ာ္တတ္ေသာ၊ ရႊင္ပ်ေသာသူ)
ကဲ...... သင္ကေရာ ဘယ္လုိျဖစ္ပါသလဲ …?

6:41 AM Share:

0 comments:

“မရွိကို အရွိ မလုပ္မိပါေစနဲ႔
အရည္အခ်င္းဆိုတာ ကိုယ္မရွိဘဲနဲ႔
သူမ်ားဆီက ငွားထားလို႔ မရပါဘူး
ဒႆန

အရည္အခ်င္း

Posted by wai phyo  |  No comments

“မရွိကို အရွိ မလုပ္မိပါေစနဲ႔
အရည္အခ်င္းဆိုတာ ကိုယ္မရွိဘဲနဲ႔
သူမ်ားဆီက ငွားထားလို႔ မရပါဘူး

6:27 AM Share:

0 comments:

ၿမစ္ထဲက ေလွက ေရစုန္ေမ်ာခြင့္ရရင္
အက်ိဳးရွိ သက္သာမူေတြ ၿဖစ္ေကာင္းၿဖစ္ႏိုင္တယ္ေနာ္။
ဘဝ ၿမစ္ပင္လယ္ၾကီးထဲက
လူ႔ဘဝေလွငယ္ေလးကို ေရစုန္မွာ ေမွ်ာလိုက္ရင္...
အက်ိဳးမဲ့ ဆုတ္ယုတ္မူေတြ နစ္မြန္းမူေတြ ၿဖစ္ဖို႔ မ်ားသြားတယ္။
စိတ္ကို အလိုလိုက္တာ ေရစုန္မွာ ေမ်ာခြင့္ ေပးတာပါ။
စိတ္ကို အလိုမလိုက္တာ ေရကို ဆန္တက္တာပါ။
တန္ဖိုးရွိရွိေနခ်င္ရင္ ေရကို ဆန္တက္ရမယ္။

( အရွင္ေရဝတ - ဖားေအာက္ေတာရ)
တရား

စိတ္ကို အလိုလိုက္မလား

Posted by wai phyo  |  No comments

ၿမစ္ထဲက ေလွက ေရစုန္ေမ်ာခြင့္ရရင္
အက်ိဳးရွိ သက္သာမူေတြ ၿဖစ္ေကာင္းၿဖစ္ႏိုင္တယ္ေနာ္။
ဘဝ ၿမစ္ပင္လယ္ၾကီးထဲက
လူ႔ဘဝေလွငယ္ေလးကို ေရစုန္မွာ ေမွ်ာလိုက္ရင္...
အက်ိဳးမဲ့ ဆုတ္ယုတ္မူေတြ နစ္မြန္းမူေတြ ၿဖစ္ဖို႔ မ်ားသြားတယ္။
စိတ္ကို အလိုလိုက္တာ ေရစုန္မွာ ေမ်ာခြင့္ ေပးတာပါ။
စိတ္ကို အလိုမလိုက္တာ ေရကို ဆန္တက္တာပါ။
တန္ဖိုးရွိရွိေနခ်င္ရင္ ေရကို ဆန္တက္ရမယ္။

( အရွင္ေရဝတ - ဖားေအာက္ေတာရ)

10:57 PM Share:

0 comments:



(၁) ကိုယ့္တိုင္းျပည္ႏွင့္ ကိုယ့္လူမ်ဳိးအတြက္ ပါဏာတိပါတကံကို ခံယူရျခင္း
(၂) သူ႔ဇနီးမယား သမီးပ်ဳိႏွင့္ သူတပါးဥစၥာကို မက်ဴးလြန္ မလုယူရျခင္း
(၃) ရန္သူမဟုတ္သူကို မသတ္ရျခင္း
(၄) ရန္သူႏွင့္ၾကံဳက အသက္ကိုစြန္႔၍ တိုက္ရျခင္း

စစ္ထဲ၌ မသတ္ရာသည့္ ၄ ပါး

(၁) လက္နက္ခ်လ်က္ ေျပးသူ သို႔မဟုတ္ ရွိခိုးဦးၫြတ္ေနသူ
(၂) အ၀တ္အစား အလြတ္ေျပးသူ
(၃) မိန္းမ
(၄) ရဟန္း

(သုခမွတ္စုမွ ...)


ဗဟုသုတ

စစ္ေသြးသစၥာ

Posted by wai phyo  |  No comments



(၁) ကိုယ့္တိုင္းျပည္ႏွင့္ ကိုယ့္လူမ်ဳိးအတြက္ ပါဏာတိပါတကံကို ခံယူရျခင္း
(၂) သူ႔ဇနီးမယား သမီးပ်ဳိႏွင့္ သူတပါးဥစၥာကို မက်ဴးလြန္ မလုယူရျခင္း
(၃) ရန္သူမဟုတ္သူကို မသတ္ရျခင္း
(၄) ရန္သူႏွင့္ၾကံဳက အသက္ကိုစြန္႔၍ တိုက္ရျခင္း

စစ္ထဲ၌ မသတ္ရာသည့္ ၄ ပါး

(၁) လက္နက္ခ်လ်က္ ေျပးသူ သို႔မဟုတ္ ရွိခိုးဦးၫြတ္ေနသူ
(၂) အ၀တ္အစား အလြတ္ေျပးသူ
(၃) မိန္းမ
(၄) ရဟန္း

(သုခမွတ္စုမွ ...)


11:18 PM Share:

0 comments:

၁။ နဖူးေမာက္
၂။ ႏွာေရာင္ေကာက္
၃။ မ်က္ေထာင့္နီ
၄။ ဖေနာင့္တို
၅။ အရိပ္မထြက္
ဗဟုသုတ

ဘီလူးလကၡဏာ(၅)ခ်က္

Posted by wai phyo  |  No comments

၁။ နဖူးေမာက္
၂။ ႏွာေရာင္ေကာက္
၃။ မ်က္ေထာင့္နီ
၄။ ဖေနာင့္တို
၅။ အရိပ္မထြက္

12:26 PM Share:

0 comments:

ကိုလွ အရက္ေသာက္လာေသာေၾကာင့္သူ႔မိန္းမက ထံုးစံအတိုင္းဆူပူသည္။
မိန္းမ- ကိုလွ ရွင္ ဒီအရည္ေတြေသာက္လာျပန္ၿပီလား။ ဒီတစ္ေခါက္ေသာက္ရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းကိုေျပာပါဦး။
ကိုလွ- အေပါင္းအသင္းမေကာင္းလုိ႔ပါကြာ။
မိန္းမ- ဘယ္သူေတြနဲ႔ေသာက္လုိ႔ဒီေလာက္ေတာင္မူးၿပီးလူမွန္းသူမွန္းမသိ ျဖစ္ေနတာတုန္း။
ကိုလွ- ကိုျမ နဲ႔ ကိုဘ ေလကြယ္။
မိန္းမ- ရွင္ မူးမူး ရူးရူး နဲ႔ေလွ်ာက္မေျပာနဲ႔။ အဲဒီႏွစ္ေယာက္က အရက္မွ မေသာက္တတ္တာ။
ကိုလွ- ေအးေလ။ သူတို႔ မေသာက္ေတာ့ ငါခ်ည္းပဲ ေသာက္ေနရလုိ႔ ဒီေလာက္မူးတာ ေပါ့ကြ။ အဲဒါ အေပါင္းအသင္း မေကာင္းတာေပါ့ကြ။ ဒီေလာက္ပိန္းရလား။...
ဟာသ

အေပါင္းအသင္း မေကာင္းလို႔

Posted by wai phyo  |  No comments

ကိုလွ အရက္ေသာက္လာေသာေၾကာင့္သူ႔မိန္းမက ထံုးစံအတိုင္းဆူပူသည္။
မိန္းမ- ကိုလွ ရွင္ ဒီအရည္ေတြေသာက္လာျပန္ၿပီလား။ ဒီတစ္ေခါက္ေသာက္ရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းကိုေျပာပါဦး။
ကိုလွ- အေပါင္းအသင္းမေကာင္းလုိ႔ပါကြာ။
မိန္းမ- ဘယ္သူေတြနဲ႔ေသာက္လုိ႔ဒီေလာက္ေတာင္မူးၿပီးလူမွန္းသူမွန္းမသိ ျဖစ္ေနတာတုန္း။
ကိုလွ- ကိုျမ နဲ႔ ကိုဘ ေလကြယ္။
မိန္းမ- ရွင္ မူးမူး ရူးရူး နဲ႔ေလွ်ာက္မေျပာနဲ႔။ အဲဒီႏွစ္ေယာက္က အရက္မွ မေသာက္တတ္တာ။
ကိုလွ- ေအးေလ။ သူတို႔ မေသာက္ေတာ့ ငါခ်ည္းပဲ ေသာက္ေနရလုိ႔ ဒီေလာက္မူးတာ ေပါ့ကြ။ အဲဒါ အေပါင္းအသင္း မေကာင္းတာေပါ့ကြ။ ဒီေလာက္ပိန္းရလား။...

7:11 AM Share:

0 comments:

တစ္ခါတုန္းက ပညာေရးဌာနက စစ္ေဆးေရးအရာရွိတေယာက္ဟာ နယ္ျမိဳ႕ေလး တစ္ျမိဳ႕ကစာသင္ေက်ာင္းတေက်ာင္းကုိ စစ္ေဆးရင္း ေက်ာင္းသားေလး တစ္ေယာက္က္ုိ ေမးလုိက္ပါတယ္။
"နတ္ရွင္ေနာင္ကုိ ဘယ္သူ သတ္သလဲကြ"
ေက်ာင္းသားေလးဟာ ေတာ္ေတာ္ေလး ေၾကာက္ရြံ႕သြားပါတယ္။
အသံေတြတုန္ျပီး "က် က်ေနာ္မသတ္ဘူး" တဲ့။
ပညာေရးအရာရွိဟာ ကေလးရဲ႕ ပညာေရးအေျခအေနအေပၚ အေတာ္ေလး မေက်မနပ္ျဖစ္သြားျပီး အတန္းပိုင္ ဆရာမကုိ လွည့္ၾကည့္လုိက္တယ္။ အတန္းပိုင္ ဆရာမလည္း ကမန္းကတမ္းနဲ႕ ေက်ာင္းသားေလးအတြက္ စိတ္ပူျပီး ေက်ာင္းသားေလးဖက္က ကာကြယ္ျပီး ေျပာလုိက္တာက-
"ဒီေက်ာင္းသားေလးဟာ အတန္းထဲမွာ သိပ္ေအးပါတယ္ဆရာ။ ေက်ာင္းသားေတြ အခ်င္းခ်င္းေတာင္ ရန္ျဖစ္တာ မရွိပါဘူး။ သူသတ္တာေတာ့ မဟုတ္နုိင္ဘူး ထင္ပါတယ္ရွင္" တဲ့။
စစ္ေဆးေရး အရာရွိလည္း ဘာမွ ဆက္မေျပာေတာ့ပဲ မ်က္စိမ်က္နွာ ပ်က္ျပီးျပန္သြားပါတယ္။
ေနာက္ေတာ့ျဖစ္ေၾကာင္း ကုန္စင္ကုိ ပညာေရး၀န္ၾကီးဌာနဆီစာသင္လုိက္သတဲ့။
ဒီလုိနဲ႕ မၾကာခင္ ၀န္ၾကီးဌာနက အခုလုိ စာျပန္လာပါေတာ့တယ္။
"နတ္ရွင္ေနာင္ ေသတာလည္းၾကာပါျပီ။ ေနာက္ထပ္ စုံစမ္းစစ္ေဆးမႈေတြ လုပ္မေနပါနဲ႕ေတာ့.." တဲ့ဗ်ာ။*....
ဟာသ

နတ္ရွင္ေနာင္

Posted by wai phyo  |  No comments

တစ္ခါတုန္းက ပညာေရးဌာနက စစ္ေဆးေရးအရာရွိတေယာက္ဟာ နယ္ျမိဳ႕ေလး တစ္ျမိဳ႕ကစာသင္ေက်ာင္းတေက်ာင္းကုိ စစ္ေဆးရင္း ေက်ာင္းသားေလး တစ္ေယာက္က္ုိ ေမးလုိက္ပါတယ္။
"နတ္ရွင္ေနာင္ကုိ ဘယ္သူ သတ္သလဲကြ"
ေက်ာင္းသားေလးဟာ ေတာ္ေတာ္ေလး ေၾကာက္ရြံ႕သြားပါတယ္။
အသံေတြတုန္ျပီး "က် က်ေနာ္မသတ္ဘူး" တဲ့။
ပညာေရးအရာရွိဟာ ကေလးရဲ႕ ပညာေရးအေျခအေနအေပၚ အေတာ္ေလး မေက်မနပ္ျဖစ္သြားျပီး အတန္းပိုင္ ဆရာမကုိ လွည့္ၾကည့္လုိက္တယ္။ အတန္းပိုင္ ဆရာမလည္း ကမန္းကတမ္းနဲ႕ ေက်ာင္းသားေလးအတြက္ စိတ္ပူျပီး ေက်ာင္းသားေလးဖက္က ကာကြယ္ျပီး ေျပာလုိက္တာက-
"ဒီေက်ာင္းသားေလးဟာ အတန္းထဲမွာ သိပ္ေအးပါတယ္ဆရာ။ ေက်ာင္းသားေတြ အခ်င္းခ်င္းေတာင္ ရန္ျဖစ္တာ မရွိပါဘူး။ သူသတ္တာေတာ့ မဟုတ္နုိင္ဘူး ထင္ပါတယ္ရွင္" တဲ့။
စစ္ေဆးေရး အရာရွိလည္း ဘာမွ ဆက္မေျပာေတာ့ပဲ မ်က္စိမ်က္နွာ ပ်က္ျပီးျပန္သြားပါတယ္။
ေနာက္ေတာ့ျဖစ္ေၾကာင္း ကုန္စင္ကုိ ပညာေရး၀န္ၾကီးဌာနဆီစာသင္လုိက္သတဲ့။
ဒီလုိနဲ႕ မၾကာခင္ ၀န္ၾကီးဌာနက အခုလုိ စာျပန္လာပါေတာ့တယ္။
"နတ္ရွင္ေနာင္ ေသတာလည္းၾကာပါျပီ။ ေနာက္ထပ္ စုံစမ္းစစ္ေဆးမႈေတြ လုပ္မေနပါနဲ႕ေတာ့.." တဲ့ဗ်ာ။*....

7:01 AM Share:

0 comments:

အသက္(၂၆)ႏွစ္မွ (၄၅)ႏွစ္ၾကား အမ်ိဳးသား (၂၉)ဦး၏ သုက္ေသြးကို စမ္းသပ္ ေလ့လာမႈအရ ယခုသုေတသန ရလဒ္ကို ပညာရွင္မ်ားက အတည္ျပဳခဲ့ျခင္းျဖစ္ WiFi အင္တာနက္ သံုးစြဲျခင္းသည္ အမ်ိဳးသားမ်ား၏ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ စြမ္းေဆာင္ရည္ကို ထိခုိက္ေစႏုိင္ေၾကာင္း သုေတသီမ်ားက သတိေပးလိုက္သည္။ ကြန္ပ်ဴတာႏွင့္ Laptopမ်ားမွ ထြက္ေပၚလာသည့္ Wirelessဖမ္းယူမႈ လိႈင္းမ်ားသည္ သုက္ေကာင္မ်ားကို ပ်က္စီးေစတတ္ေၾကာင္း သိရသည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ အမ်ိဳးသားမ်ားအေနႏွင့္ Laptopမ်ားကို ေပါင္ေပၚတင္ကာ သံုးစြဲပါက သုက္ပိုးမ်ားကို ပ်က္စီးေစႏိုင္ေၾကာင္း သုေတသီမ်ားက ေထာက္ျပခဲ့သည္။

အသက္(၂၆)ႏွစ္မွ (၄၅)ႏွစ္ၾကား အမ်ိဳးသား (၂၉)ဦး၏ သုက္ေသြးကို စမ္းသပ္ ေလ့လာမႈအရ ယခုသုေတသန ရလဒ္ကို ပညာရွင္မ်ားက အတည္ျပဳခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ Wi-Fiလိႈင္းမ်ားသည္ DNAကို အနည္းဆံုး (၃)ရာခိုင္ႏႈန္းမွ် ပ်က္စီးထိခိုက္ေစၿပီး (၄)နာရီမွ် ေပါင္ေပၚတင္သံုးပါက သုက္ေကာင္မ်ား ေသဆံုးမႈ ျဖစ္ေပးေစရန္ (၂၅)ရာခိုင္ႏႈန္းမွ်ထိ ျဖစ္လာႏုိင္ေၾကာင္း Fertility and Sterility ေဆးပညာ စာတမ္းတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။

အဆိုပါ ျဖစ္စဥ္သည္ အမ်ိဳးသား တစ္ဦး၏ မ်ိဳးဆက္ပ်ံ႕ပြားေရး စြမ္းေဆာင္မႈကို အကန္႔အသတ္ ျဖစ္ေစမည္ျဖစ္သည္။ အေမရိကန္ႏွင္ အာဂ်င္တီးနားမွ ပူးေပါင္း သုေတသီ အဖြဲ႕တစ္ခုသည္ ပေရာ္ဖက္ဆာ ကြန္ရာဒို အဗန္ဒါႏို ဦးေဆာင္မႈျဖင့္ WiFiစနစ္ႏွင့္ သုက္ပိုးမ်ား ထိခုိက္မႈၾကား ဆက္ႏြယ္ေနျခင္းကို အေျဖရွာခဲ့သည္။ “ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေတြ႕ရွိတဲ့ အခ်က္အလက္ေတြအရ WiFiကို သံုးတဲ့အခါ ထိခိုက္မႈေတြ ရွိႏုိင္ပါတယ္။ ဆင္ျခင္သင့္တာက ေပါင္ေပၚတင္ၿပီး အခ်ိန္ၾကာၾကာ Laptopသံုးတာမ်ိဳး မလုပ္ဖို႔ပါ။ ဒါဟာ သုက္ေသြး DNAေတြကို ပ်က္စီး ေစႏုိင္ပါတယ္ဟု အဗန္ဒါႏိုက ရွင္းျပခဲ့သည္။

ယခင္ သုေတသန ရလဒ္မ်ားအရ ေပါင္ေပၚတင္သံုးေသာ Laptopမ်ားမွ ထြက္ေပၚေသာ အပူသည္ အမ်ိဳးသားမ်ား၏ သုက္ပိုးမ်ားကို ထိခိုက္ ပ်က္စီးေစႏုိင္ေၾကာင္း ေဖာ္ထုတ္ေတြ႕ရွိထားၿပီးျဖစ္သည္။
ဗဟုသုတ

WiFi အင္တာနက္ သုံးစြဲသည့္ အမ်ဳိးသားမ်ား သတိထားဖြယ္

Posted by wai phyo  |  No comments

အသက္(၂၆)ႏွစ္မွ (၄၅)ႏွစ္ၾကား အမ်ိဳးသား (၂၉)ဦး၏ သုက္ေသြးကို စမ္းသပ္ ေလ့လာမႈအရ ယခုသုေတသန ရလဒ္ကို ပညာရွင္မ်ားက အတည္ျပဳခဲ့ျခင္းျဖစ္ WiFi အင္တာနက္ သံုးစြဲျခင္းသည္ အမ်ိဳးသားမ်ား၏ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ စြမ္းေဆာင္ရည္ကို ထိခုိက္ေစႏုိင္ေၾကာင္း သုေတသီမ်ားက သတိေပးလိုက္သည္။ ကြန္ပ်ဴတာႏွင့္ Laptopမ်ားမွ ထြက္ေပၚလာသည့္ Wirelessဖမ္းယူမႈ လိႈင္းမ်ားသည္ သုက္ေကာင္မ်ားကို ပ်က္စီးေစတတ္ေၾကာင္း သိရသည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ အမ်ိဳးသားမ်ားအေနႏွင့္ Laptopမ်ားကို ေပါင္ေပၚတင္ကာ သံုးစြဲပါက သုက္ပိုးမ်ားကို ပ်က္စီးေစႏိုင္ေၾကာင္း သုေတသီမ်ားက ေထာက္ျပခဲ့သည္။

အသက္(၂၆)ႏွစ္မွ (၄၅)ႏွစ္ၾကား အမ်ိဳးသား (၂၉)ဦး၏ သုက္ေသြးကို စမ္းသပ္ ေလ့လာမႈအရ ယခုသုေတသန ရလဒ္ကို ပညာရွင္မ်ားက အတည္ျပဳခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ Wi-Fiလိႈင္းမ်ားသည္ DNAကို အနည္းဆံုး (၃)ရာခိုင္ႏႈန္းမွ် ပ်က္စီးထိခိုက္ေစၿပီး (၄)နာရီမွ် ေပါင္ေပၚတင္သံုးပါက သုက္ေကာင္မ်ား ေသဆံုးမႈ ျဖစ္ေပးေစရန္ (၂၅)ရာခိုင္ႏႈန္းမွ်ထိ ျဖစ္လာႏုိင္ေၾကာင္း Fertility and Sterility ေဆးပညာ စာတမ္းတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။

အဆိုပါ ျဖစ္စဥ္သည္ အမ်ိဳးသား တစ္ဦး၏ မ်ိဳးဆက္ပ်ံ႕ပြားေရး စြမ္းေဆာင္မႈကို အကန္႔အသတ္ ျဖစ္ေစမည္ျဖစ္သည္။ အေမရိကန္ႏွင္ အာဂ်င္တီးနားမွ ပူးေပါင္း သုေတသီ အဖြဲ႕တစ္ခုသည္ ပေရာ္ဖက္ဆာ ကြန္ရာဒို အဗန္ဒါႏို ဦးေဆာင္မႈျဖင့္ WiFiစနစ္ႏွင့္ သုက္ပိုးမ်ား ထိခုိက္မႈၾကား ဆက္ႏြယ္ေနျခင္းကို အေျဖရွာခဲ့သည္။ “ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေတြ႕ရွိတဲ့ အခ်က္အလက္ေတြအရ WiFiကို သံုးတဲ့အခါ ထိခိုက္မႈေတြ ရွိႏုိင္ပါတယ္။ ဆင္ျခင္သင့္တာက ေပါင္ေပၚတင္ၿပီး အခ်ိန္ၾကာၾကာ Laptopသံုးတာမ်ိဳး မလုပ္ဖို႔ပါ။ ဒါဟာ သုက္ေသြး DNAေတြကို ပ်က္စီး ေစႏုိင္ပါတယ္ဟု အဗန္ဒါႏိုက ရွင္းျပခဲ့သည္။

ယခင္ သုေတသန ရလဒ္မ်ားအရ ေပါင္ေပၚတင္သံုးေသာ Laptopမ်ားမွ ထြက္ေပၚေသာ အပူသည္ အမ်ိဳးသားမ်ား၏ သုက္ပိုးမ်ားကို ထိခိုက္ ပ်က္စီးေစႏုိင္ေၾကာင္း ေဖာ္ထုတ္ေတြ႕ရွိထားၿပီးျဖစ္သည္။

6:50 AM Share:

0 comments:

ျမန္မာလူမ်ိဳးတို႔၏ အဓိကအစားအစာမွာ ထမင္းျဖစ္ၿပီး ေန႔စဥ္ စားေနၾကသည္ ျဖစ္ရာ ထမင္းစားၿပီး ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ေသာ အခ်က္(၇)ခ်က္ကို က်န္းမာေရးအသိရွိေစရန္ ေဖာ္ျပလိုက္ရပါသည္။

(၁) ေဆးလိပ္မေသာက္ပါႏွင့္။
ကၽြမ္းက်င္သူမ်ား၏ ေလ့လာသုေတသနျပဳခ်က္မ်ားအရ ထမင္းစားၿပီး စီးကရက္ တစ္လိပ္ေသာက္ျခင္းသည္ စီးကရက္ ဆယ္လိပ္ေသာက္ျခင္းနဲ႔ညီမွ်ၿပီး ကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ပြားရန္ အခြင့္လမ္းအမ်ားဆံုးျဖစ္ေၾကာင္း သိရိွရသည္။

(၂) သစ္သီးမ်ားကိုခ်က္ခ်င္း မစားပါႏွင့္။
ထမင္းစားၿပီးသစ္သီးမ်ားကို ခ်က္ခ်င္းစားျခင္းသည္ အစာအိမ္ ေလခံေစသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ သစ္သီးမ်ား စားသံုးမည္ဆိုပါက
ထမင္းစားၿပီး တစ္နာရီ(သို႔) ႏွစ္နာရီအၾကာႏွင့္ ထမ္းမစားမီ တစ္နာရီ အလိုတြင္သာ စားသံုးသင့္သည္။

(၃)လက္ဖက္ရည္မေသာက္ပါႏွင့္။
လက္ဖက္ရြက္တြင္ အက္ဆစ္ပါ၀င္မႈႏႈန္းျမင့္မားၿပီး ၄င္းသည္ ကၽြႏ္ုပ္တုိ႔ စားသံုးလိုက္ေသာ အစာအိမ္ရွိပရိုတိန္းဓာတ္မ်ားကို မာေက်ာေစသည့္အတြတ္ အစာေခ်ရန္ အခက္အခဲျဖစ္ေစသည္။

(၄) သင္း၏ခါးပတ္ကို မျဖည္လိုက္ပါႏွင့္။
ထမင္းစားၿပီး ခါးပတ္ကိုျဖည္လိုက္ျခင္း(တစ္နည္းအနည္းငယ္ေလွ်ာ့လိုက္ျခင္း)သည္ ၀မ္းအတြင္းရွိ အူကိုေခါက္ေစသည္။

(၅) ေရမခ်ိဳးပါႏွင့္။
ထမင္းစားၿပီးေရခ်ိဳးျခင္းသည္ လက္မ်ား၊ ေျခေထာက္မ်ားႏွင့္ ခႏၵာကိုယ္မ်ားသို႔ သြားေသာ ေသြးပမာဏကို တိုးပြားေစၿပီး အစာအိမ္တစ္၀ိုက္တြင္မႈ ေသြးပမာဏ ေလ်ာ့က်သြားသည့္အတြက္ကြ်န္ေတာ္တို႔အစာအိမ္ရွိ အစာေခ်စနစ္ကို အားနည္း သြားေစသည္။

(၆) လမ္းမေလွ်ာက္ပါႏွင့္။
လူအမ်ားကေျပာေနၾကသည္မွာ ထမင္းစားၿပီးလမ္းေလွ်ာက္ျခင္းသည္ ေျခလမ္းေပါင္း တစ္ရာ လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းႏွင့္ညီမွ်ၿပီး အသက္(၉၉) ႏွစ္အထိ အသက္ရွည္ရွည္ ေနရမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာဆိုၾကသည္ကို ၾကားဖူးပါသည္။
တစ္ကယ္ေတာ့ ထိုသို႔ျပဳလုပ္ျခင္းေၾကာင့္ အစာေခ်စနစ္သည္ ကၽြႏု္ပ္တို႔ စားသံုးလိုက္ေသာ အစာေအဟာရမ်ားကို စုပ္ယူရန္ အခက္ခဲျဖစ္သြားပါသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ထမင္းစားၿပီးလမ္းမေလွ်ာက္ပါႏွင့္။

(၇) ခ်က္ခ်င္းမအိပ္ပါႏွင့္
ထမင္းစားၿပီး ခ်က္ခ်င္းအိပ္လိုက္ျခင္းေၾကာင့္ ကၽြႏု္ပ္တို႔စားသံုးလိုက္ေသာ အစာမ်ားသည္ ေကာင္းစြာအစာမေက်ႏိုင္ေတာ့ေပ။
ဗဟုသုတ

ထမင္းစားျပီးလွ်င္ေရွာင္ၾကဥ္ရမည့္ အခ်က္မ်ား

Posted by wai phyo  |  No comments

ျမန္မာလူမ်ိဳးတို႔၏ အဓိကအစားအစာမွာ ထမင္းျဖစ္ၿပီး ေန႔စဥ္ စားေနၾကသည္ ျဖစ္ရာ ထမင္းစားၿပီး ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ေသာ အခ်က္(၇)ခ်က္ကို က်န္းမာေရးအသိရွိေစရန္ ေဖာ္ျပလိုက္ရပါသည္။

(၁) ေဆးလိပ္မေသာက္ပါႏွင့္။
ကၽြမ္းက်င္သူမ်ား၏ ေလ့လာသုေတသနျပဳခ်က္မ်ားအရ ထမင္းစားၿပီး စီးကရက္ တစ္လိပ္ေသာက္ျခင္းသည္ စီးကရက္ ဆယ္လိပ္ေသာက္ျခင္းနဲ႔ညီမွ်ၿပီး ကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ပြားရန္ အခြင့္လမ္းအမ်ားဆံုးျဖစ္ေၾကာင္း သိရိွရသည္။

(၂) သစ္သီးမ်ားကိုခ်က္ခ်င္း မစားပါႏွင့္။
ထမင္းစားၿပီးသစ္သီးမ်ားကို ခ်က္ခ်င္းစားျခင္းသည္ အစာအိမ္ ေလခံေစသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ သစ္သီးမ်ား စားသံုးမည္ဆိုပါက
ထမင္းစားၿပီး တစ္နာရီ(သို႔) ႏွစ္နာရီအၾကာႏွင့္ ထမ္းမစားမီ တစ္နာရီ အလိုတြင္သာ စားသံုးသင့္သည္။

(၃)လက္ဖက္ရည္မေသာက္ပါႏွင့္။
လက္ဖက္ရြက္တြင္ အက္ဆစ္ပါ၀င္မႈႏႈန္းျမင့္မားၿပီး ၄င္းသည္ ကၽြႏ္ုပ္တုိ႔ စားသံုးလိုက္ေသာ အစာအိမ္ရွိပရိုတိန္းဓာတ္မ်ားကို မာေက်ာေစသည့္အတြတ္ အစာေခ်ရန္ အခက္အခဲျဖစ္ေစသည္။

(၄) သင္း၏ခါးပတ္ကို မျဖည္လိုက္ပါႏွင့္။
ထမင္းစားၿပီး ခါးပတ္ကိုျဖည္လိုက္ျခင္း(တစ္နည္းအနည္းငယ္ေလွ်ာ့လိုက္ျခင္း)သည္ ၀မ္းအတြင္းရွိ အူကိုေခါက္ေစသည္။

(၅) ေရမခ်ိဳးပါႏွင့္။
ထမင္းစားၿပီးေရခ်ိဳးျခင္းသည္ လက္မ်ား၊ ေျခေထာက္မ်ားႏွင့္ ခႏၵာကိုယ္မ်ားသို႔ သြားေသာ ေသြးပမာဏကို တိုးပြားေစၿပီး အစာအိမ္တစ္၀ိုက္တြင္မႈ ေသြးပမာဏ ေလ်ာ့က်သြားသည့္အတြက္ကြ်န္ေတာ္တို႔အစာအိမ္ရွိ အစာေခ်စနစ္ကို အားနည္း သြားေစသည္။

(၆) လမ္းမေလွ်ာက္ပါႏွင့္။
လူအမ်ားကေျပာေနၾကသည္မွာ ထမင္းစားၿပီးလမ္းေလွ်ာက္ျခင္းသည္ ေျခလမ္းေပါင္း တစ္ရာ လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းႏွင့္ညီမွ်ၿပီး အသက္(၉၉) ႏွစ္အထိ အသက္ရွည္ရွည္ ေနရမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာဆိုၾကသည္ကို ၾကားဖူးပါသည္။
တစ္ကယ္ေတာ့ ထိုသို႔ျပဳလုပ္ျခင္းေၾကာင့္ အစာေခ်စနစ္သည္ ကၽြႏု္ပ္တို႔ စားသံုးလိုက္ေသာ အစာေအဟာရမ်ားကို စုပ္ယူရန္ အခက္ခဲျဖစ္သြားပါသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ထမင္းစားၿပီးလမ္းမေလွ်ာက္ပါႏွင့္။

(၇) ခ်က္ခ်င္းမအိပ္ပါႏွင့္
ထမင္းစားၿပီး ခ်က္ခ်င္းအိပ္လိုက္ျခင္းေၾကာင့္ ကၽြႏု္ပ္တို႔စားသံုးလိုက္ေသာ အစာမ်ားသည္ ေကာင္းစြာအစာမေက်ႏိုင္ေတာ့ေပ။

6:44 AM Share:

0 comments:

အနိစၥ ကို နိစၥ ထင္ရင္ မာန ၀င္တယ္...
ဒုကၡ ကို သုခ ထင္ရင္ တဏွာ ၀င္တယ္...
အနတၱ ကို အတၱ ထင္ရင္ ဒိတ္ထိ ၀င္တယ္...
တရား

အနိစၥ၊ဒုကၡ၊အနတၱ

Posted by wai phyo  |  No comments

အနိစၥ ကို နိစၥ ထင္ရင္ မာန ၀င္တယ္...
ဒုကၡ ကို သုခ ထင္ရင္ တဏွာ ၀င္တယ္...
အနတၱ ကို အတၱ ထင္ရင္ ဒိတ္ထိ ၀င္တယ္...

2:49 AM Share:

0 comments:

ေသြးကေန ႏို႔ရည္ေျပာင္းဖို႔ ဘုရားရွင္ေတာင္ မစြမ္းေဆာင္ႏိုင္ဘူး မိခင္၏ ဂရုဏာ၊ ေမတၱာသာလွ်င္ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္တယ္.


(ဦးသုနႏၵ)
တရား

မိခင္ ႏို႔ရည္

Posted by wai phyo  |  No comments

ေသြးကေန ႏို႔ရည္ေျပာင္းဖို႔ ဘုရားရွင္ေတာင္ မစြမ္းေဆာင္ႏိုင္ဘူး မိခင္၏ ဂရုဏာ၊ ေမတၱာသာလွ်င္ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္တယ္.


(ဦးသုနႏၵ)

10:39 PM Share:

0 comments:

အင္တာဗ်ဴးမသြားမီ

v အင္တာဗ်ဴးမည့္ေန႔ မတိုင္မီညတြင္ အိပ္ေရး၀၀ အိပ္ပါ။ ေစာေစာထပါ။ ေရမိုးခ်ိဳး ကိုယ္လက္သန္႔စင္ပါ။
v ၀တ္ၿပီးသားအ၀တ္မ်ားကို ျပန္မ၀တ္ပါႏွင့္။ မီးပူတိုက္ထားေသာ စတိုင္က်မည့္ အ၀တ္မ်ားကို ေရြး၀တ္ပါ။
v ေခါင္းကို က်က်နနၿဖီးသင္ပါ။ အကႌ်ေပၚတြင္ ဆံပင္မွ်င္မ်ား ကပ္မေနပါေစႏွင့္။
v မိတ္ကပ္မ်ား၊ အနံ႔ျပင္းေသာ ေရေမႊးမ်ား မသံုးပါႏွင့္။
v မည္သည့္အခါမွ ညွပ္ဖိနပ္၊ ကြင္းထိုးဖိနပ္မ်ားႏွင့္ မသြားပါႏွင့္။
v အင္တာဗ်ဴးမည့္ေနရာသို႔ အနည္းဆံုး နာရီ၀က္ေစာၿပီး ေရာက္ေအာင္ သြားပါ။
v အင္တာဗ်ဴးမည့္ေနရာမသြားခင္ အနီးဆံုး သန္ ့စင္ခန္း၀င္ၿပီး ဆံပင္ ႏွင့္ အ၀တ္အစား မ်ားကို ျပန္ျပင္ပါ။
v မ်က္ႏွာတြင္ အဆီျပန္ေနျခင္း၊ အ၀တ္မ်ားတြင္ ေခြ်းမ်ားႏွင့္ ရဲႊနစ္ေနျခင္း၊ ေမာဟိုက္ ပင္ပန္းသည့္ပံုေပါက္ေနျခင္း၊ ပ်ာယာခတ္ ေနျခင္းမ်ား မျဖစ္ပါေစႏွင့္။
v စိုးရိမ္ပူပန္ေနေသာ၊ လႈပ္ရွားေနေသာစိတ္ႏွင့္ အင္တာဗ်ဴးခန္းထဲ မ၀င္ပါႏွင့္။ သိပ္စိတ္လႈပ္ရွားေနလွ်င္ အျပင္တြင္ ေခတၱေစာင့္ ဆိုင္းၿပီး စိတ္ကို ၿငိမ္ေအာင္ အရင္လုပ္ပါ။
v မိမိကိုယ္ မိမိယံုၾကည္မႈ အျပည့္ထားပါ။ ငါ လုပ္ႏိုင္တယ္ ဟု အျမဲ ေတြးထားပါ။ မည္သည့္အခါမွ ျဖစ္မွ ျဖစ္ပါ့မလား ဟု စိတ္တထင့္ထင့္ ျဖစ္မေနပါေစႏွင့္။

အင္တာဗ်ဴးစဥ္

v အခန္းတြင္းသို႔ အေလာသံုးဆယ္ မ၀င္ပါႏွင့္။ ဟိုဟာႏွင့္ ၀င္တိုက္။ သည္ဟာႏွင့္ ၀င္တိုက္ လံုး၀ မျဖစ္ပါေစႏွင့္။
v အခန္းတြင္းသို႔ ရဲရဲတင္းတင္း၀င္ပါ။ ေၾကာက္ဆုတ္ ေၾကာက္ဆုတ္ မလုပ္ပါႏွင့္။ သို႔ေသာ္ over action လည္း မျဖစ္ပါေစႏွင့္။
v ရင္းႏီွးေဖာ္ေရြေသာ မ်က္ႏွာေပး ထားပါ။
v မိမိကို အင္တာဗ်ဴးမိသည္ႏွင့္ စေတြ႔ေတြ႔ခ်င္း Hello, Good Morning စသျဖင့္ ပဋိသႏၱာရ စကားျဖင့္ မိမိ မည္သူ မည္၀ါ ျဖစ္ေၾကာင္း ကိုယ္ကို ေရွ႔သို႔ ကိုင္းညြတ္ကာ စတင္ မိတ္ဆက္ပါ။
v စကားေျပာရာတြင္ အေလာသံုးဆယ္ မေျပာပါႏွင့္။ မတိုးလြန္း မက်ယ္လြန္း၊ ျပတ္ျပတ္သားသား ဆိုလိုရင္း ကို တိတိ က်က် ျဖစ္ေအာင္ ေျပာပါ။
v သူ႔ေမးခြန္း သို႔မဟုတ္ စကားမဆံုးခင္ ျဖတ္မေျပာပါႏွင့္။ စကားဆံုးေအာင္ ေစာင့္ၿပီးမွ ေျပာပါ။ နားမလည္လွ်င္ ျပန္ေမးပါ။
v အတတ္ႏိုင္ဆံုး Negative (အပ်က္) စကားလံုးမ်ား ( မလုပ္တတ္ဘူး၊ မလုပ္ႏိုင္ဘူး၊ မသိဘူး၊ မေျပာတတ္ဘူး၊ မႀကိဳက္ဘူး၊ မေက်နပ္ဘူး စသည္) မသံုးပါႏွင့္။
v သူတပါးမေကာင္းေၾကာင္း အထူးသျဖင့္ ယခင္အလုပ္ရွင္ မေကာင္းေၾကာင္း လံုး၀ မေျပာပါႏွင့္။
v ရိုးသားပါ။ လိမ္ညာမေျပာပါႏွင့္။
v မိမိ မသိပါက၊ မလုပ္တတ္ေသာ အလုပ္ျဖစ္ပါက မသိဘူး၊ မလုပ္တတ္ဘူး ဟု မေျပာပါႏွင့္။ ဒါေတာ့ မလုပ္တတ္ ေသးဘူး၊ ေက်းဇူးျပဳၿပီး ကြ်န္ေတာ့္ကို သင္ေပးပါ။ တတ္ေအာင္လုပ္ပါ့မယ္၊ လုပ္ႏိုင္လိမ့္မယ္လို႔ ယံုၾကည္ပါတယ္ စသျဖင့္ ေျပာပါ။

အင္တာဗ်ဴးၿပီးလွ်င္

v ယခုလို အင္တာဗ်ဴးေခၚသည့္ အတြက္ ေက်းဇူးတင္ေၾကာင္း ေျပာပါ။
v အင္တာဗ်ဴးၿပီး၍ ျပန္ထြက္လာလွ်င္လည္း သပ္သပ္ယပ္ယပ္ ျပန္ထြက္လာပါ။
v အားလံုးကို ေဖာ္ေဖာ္ေရြေရြ ႏႈတ္ဆက္ပါ။

Posted by ေအးၿငိမ္း
ဗဟုသုတ

အင္တာဗ်ဴး

Posted by wai phyo  |  No comments

အင္တာဗ်ဴးမသြားမီ

v အင္တာဗ်ဴးမည့္ေန႔ မတိုင္မီညတြင္ အိပ္ေရး၀၀ အိပ္ပါ။ ေစာေစာထပါ။ ေရမိုးခ်ိဳး ကိုယ္လက္သန္႔စင္ပါ။
v ၀တ္ၿပီးသားအ၀တ္မ်ားကို ျပန္မ၀တ္ပါႏွင့္။ မီးပူတိုက္ထားေသာ စတိုင္က်မည့္ အ၀တ္မ်ားကို ေရြး၀တ္ပါ။
v ေခါင္းကို က်က်နနၿဖီးသင္ပါ။ အကႌ်ေပၚတြင္ ဆံပင္မွ်င္မ်ား ကပ္မေနပါေစႏွင့္။
v မိတ္ကပ္မ်ား၊ အနံ႔ျပင္းေသာ ေရေမႊးမ်ား မသံုးပါႏွင့္။
v မည္သည့္အခါမွ ညွပ္ဖိနပ္၊ ကြင္းထိုးဖိနပ္မ်ားႏွင့္ မသြားပါႏွင့္။
v အင္တာဗ်ဴးမည့္ေနရာသို႔ အနည္းဆံုး နာရီ၀က္ေစာၿပီး ေရာက္ေအာင္ သြားပါ။
v အင္တာဗ်ဴးမည့္ေနရာမသြားခင္ အနီးဆံုး သန္ ့စင္ခန္း၀င္ၿပီး ဆံပင္ ႏွင့္ အ၀တ္အစား မ်ားကို ျပန္ျပင္ပါ။
v မ်က္ႏွာတြင္ အဆီျပန္ေနျခင္း၊ အ၀တ္မ်ားတြင္ ေခြ်းမ်ားႏွင့္ ရဲႊနစ္ေနျခင္း၊ ေမာဟိုက္ ပင္ပန္းသည့္ပံုေပါက္ေနျခင္း၊ ပ်ာယာခတ္ ေနျခင္းမ်ား မျဖစ္ပါေစႏွင့္။
v စိုးရိမ္ပူပန္ေနေသာ၊ လႈပ္ရွားေနေသာစိတ္ႏွင့္ အင္တာဗ်ဴးခန္းထဲ မ၀င္ပါႏွင့္။ သိပ္စိတ္လႈပ္ရွားေနလွ်င္ အျပင္တြင္ ေခတၱေစာင့္ ဆိုင္းၿပီး စိတ္ကို ၿငိမ္ေအာင္ အရင္လုပ္ပါ။
v မိမိကိုယ္ မိမိယံုၾကည္မႈ အျပည့္ထားပါ။ ငါ လုပ္ႏိုင္တယ္ ဟု အျမဲ ေတြးထားပါ။ မည္သည့္အခါမွ ျဖစ္မွ ျဖစ္ပါ့မလား ဟု စိတ္တထင့္ထင့္ ျဖစ္မေနပါေစႏွင့္။

အင္တာဗ်ဴးစဥ္

v အခန္းတြင္းသို႔ အေလာသံုးဆယ္ မ၀င္ပါႏွင့္။ ဟိုဟာႏွင့္ ၀င္တိုက္။ သည္ဟာႏွင့္ ၀င္တိုက္ လံုး၀ မျဖစ္ပါေစႏွင့္။
v အခန္းတြင္းသို႔ ရဲရဲတင္းတင္း၀င္ပါ။ ေၾကာက္ဆုတ္ ေၾကာက္ဆုတ္ မလုပ္ပါႏွင့္။ သို႔ေသာ္ over action လည္း မျဖစ္ပါေစႏွင့္။
v ရင္းႏီွးေဖာ္ေရြေသာ မ်က္ႏွာေပး ထားပါ။
v မိမိကို အင္တာဗ်ဴးမိသည္ႏွင့္ စေတြ႔ေတြ႔ခ်င္း Hello, Good Morning စသျဖင့္ ပဋိသႏၱာရ စကားျဖင့္ မိမိ မည္သူ မည္၀ါ ျဖစ္ေၾကာင္း ကိုယ္ကို ေရွ႔သို႔ ကိုင္းညြတ္ကာ စတင္ မိတ္ဆက္ပါ။
v စကားေျပာရာတြင္ အေလာသံုးဆယ္ မေျပာပါႏွင့္။ မတိုးလြန္း မက်ယ္လြန္း၊ ျပတ္ျပတ္သားသား ဆိုလိုရင္း ကို တိတိ က်က် ျဖစ္ေအာင္ ေျပာပါ။
v သူ႔ေမးခြန္း သို႔မဟုတ္ စကားမဆံုးခင္ ျဖတ္မေျပာပါႏွင့္။ စကားဆံုးေအာင္ ေစာင့္ၿပီးမွ ေျပာပါ။ နားမလည္လွ်င္ ျပန္ေမးပါ။
v အတတ္ႏိုင္ဆံုး Negative (အပ်က္) စကားလံုးမ်ား ( မလုပ္တတ္ဘူး၊ မလုပ္ႏိုင္ဘူး၊ မသိဘူး၊ မေျပာတတ္ဘူး၊ မႀကိဳက္ဘူး၊ မေက်နပ္ဘူး စသည္) မသံုးပါႏွင့္။
v သူတပါးမေကာင္းေၾကာင္း အထူးသျဖင့္ ယခင္အလုပ္ရွင္ မေကာင္းေၾကာင္း လံုး၀ မေျပာပါႏွင့္။
v ရိုးသားပါ။ လိမ္ညာမေျပာပါႏွင့္။
v မိမိ မသိပါက၊ မလုပ္တတ္ေသာ အလုပ္ျဖစ္ပါက မသိဘူး၊ မလုပ္တတ္ဘူး ဟု မေျပာပါႏွင့္။ ဒါေတာ့ မလုပ္တတ္ ေသးဘူး၊ ေက်းဇူးျပဳၿပီး ကြ်န္ေတာ့္ကို သင္ေပးပါ။ တတ္ေအာင္လုပ္ပါ့မယ္၊ လုပ္ႏိုင္လိမ့္မယ္လို႔ ယံုၾကည္ပါတယ္ စသျဖင့္ ေျပာပါ။

အင္တာဗ်ဴးၿပီးလွ်င္

v ယခုလို အင္တာဗ်ဴးေခၚသည့္ အတြက္ ေက်းဇူးတင္ေၾကာင္း ေျပာပါ။
v အင္တာဗ်ဴးၿပီး၍ ျပန္ထြက္လာလွ်င္လည္း သပ္သပ္ယပ္ယပ္ ျပန္ထြက္လာပါ။
v အားလံုးကို ေဖာ္ေဖာ္ေရြေရြ ႏႈတ္ဆက္ပါ။

Posted by ေအးၿငိမ္း

7:55 AM Share:

0 comments:

ဘ၀မွာအရိုးသားဆံုးေနထိုင္ျခင္းဟာ ဘ၀ကိုအေကာင္းဆံုး ျဖတ္သန္းျခင္းပါပဲ...
ဒႆန

ရိုးရွင္းေသာ ဘ၀

Posted by wai phyo  |  No comments

ဘ၀မွာအရိုးသားဆံုးေနထိုင္ျခင္းဟာ ဘ၀ကိုအေကာင္းဆံုး ျဖတ္သန္းျခင္းပါပဲ...

1:25 AM Share:

0 comments:


တရား

မထက္ထက္ေအာင္(၁၄ႏွစ္)၏ တရားျဖင့္ ေသျခင္း

Posted by wai phyo  |  No comments


10:00 PM Share:

0 comments:

အရည္အခ်င္းမရွိေသာသူသည္ အခြင့္ထူးခံလူတန္းစားျဖစ္လွ်င္ သူ၏ ပတ္၀န္းက်င္သည္ ဆင္းရဲ၏။
ဒႆန

အရည္အခ်င္း မရွိေသာသူ

Posted by wai phyo  |  No comments

အရည္အခ်င္းမရွိေသာသူသည္ အခြင့္ထူးခံလူတန္းစားျဖစ္လွ်င္ သူ၏ ပတ္၀န္းက်င္သည္ ဆင္းရဲ၏။

5:45 AM Share:

0 comments:

ျမတ္စြာဘုရားရွင္သည္ ေလာက၌မည္သူမဆို ေတာင္႔တ၍မရေကာင္းေသာ အရာငါးမ်ဳိးတို႕ကို ေအာက္ပါအတိုင္း ေဟာၾကားေတာ္မူခဲ႔ပါသည္။
ရဟန္းတို႔ ... သမဏျဖစ္ေစ ျဗဟၼဏျဖစ္ေစ နတ္ျဖစ္ေစ မာရ္နတ္ျဖစ္ေစ ျဗဟၼျဖစ္ေစ ေလာက၌ မည္သူမဆို
၁။ အိုတတ္ေသာသေဘာတရားသည္ “မအိုပါေစလင္႕ ဟူ၍လည္းေကာင္း၊
၂။ နာတတ္ေသာသေဘာတရားသည္ “မနာဖ်ားေစလင္႔ ဟူ၍လည္းေကာင္း၊
၃။ ေသတတ္ေသာ သေဘာတရားသည္ “မေသပါေစလင္႕ ဟူ၍လည္းေကာင္း၊
၄။ ကုန္တတ္ေသာ သေဘာတရားသည္ “မကုန္ဆံုးပါေစလင္႔ ဟူ၍ လည္းေကာင္း၊
၅။ ပ်က္စီးတတ္ေသာ သေဘာတရားသည္ “မပ်က္စီးပါေစလင္႔ ဟူ၍ လည္းေကာင္း၊
ေတာင္႔တ၍မရေကာင္းေသာအရာမ်ားျဖစ္ေပသည္ဟု ေဟာၾကားေတာ္ မူခဲ႔ပါသည္။

(အဂုၤတၱိရ္၊ ပၪၥက၊ ဌာနသုတ္)
တရား

*ေတာင္႔တ၍မရေကာင္းေသာအရာငါးမ်ဳိး*

Posted by wai phyo  |  No comments

ျမတ္စြာဘုရားရွင္သည္ ေလာက၌မည္သူမဆို ေတာင္႔တ၍မရေကာင္းေသာ အရာငါးမ်ဳိးတို႕ကို ေအာက္ပါအတိုင္း ေဟာၾကားေတာ္မူခဲ႔ပါသည္။
ရဟန္းတို႔ ... သမဏျဖစ္ေစ ျဗဟၼဏျဖစ္ေစ နတ္ျဖစ္ေစ မာရ္နတ္ျဖစ္ေစ ျဗဟၼျဖစ္ေစ ေလာက၌ မည္သူမဆို
၁။ အိုတတ္ေသာသေဘာတရားသည္ “မအိုပါေစလင္႕ ဟူ၍လည္းေကာင္း၊
၂။ နာတတ္ေသာသေဘာတရားသည္ “မနာဖ်ားေစလင္႔ ဟူ၍လည္းေကာင္း၊
၃။ ေသတတ္ေသာ သေဘာတရားသည္ “မေသပါေစလင္႕ ဟူ၍လည္းေကာင္း၊
၄။ ကုန္တတ္ေသာ သေဘာတရားသည္ “မကုန္ဆံုးပါေစလင္႔ ဟူ၍ လည္းေကာင္း၊
၅။ ပ်က္စီးတတ္ေသာ သေဘာတရားသည္ “မပ်က္စီးပါေစလင္႔ ဟူ၍ လည္းေကာင္း၊
ေတာင္႔တ၍မရေကာင္းေသာအရာမ်ားျဖစ္ေပသည္ဟု ေဟာၾကားေတာ္ မူခဲ႔ပါသည္။

(အဂုၤတၱိရ္၊ ပၪၥက၊ ဌာနသုတ္)

4:04 AM Share:

0 comments:


(၁၈၈၅) ခုႏွစ္၊ ဧၿပီလ(၂၈)ရက္တြင္ (သီဟိုဠ္ကၽြန္း) သီရိလကၤာႏိုင္ငံတြင္ ကဆုန္လျပည့္ (ဗုဒၶေန႔)ကို ခမ္းနားႀကီးက်ယ္စြာ က်င္းပရန္ အထူးအစီအစဥ္ရွိ ေနသည့္ ဗုဒၶေန႔ အထိမ္းအမွတ္ပြဲေတာ္ႀကီးႏွင့္ အျခား ဘာသာေရးပြဲေတာ္ မ်ားတြင္ပါ သာသနာ႔အလံေတာ္ကို အမွတ္တရ အျဖစ္လႊင့္ထူရန္ စဥ္းစားခဲ့ၾကသည္။ ထို႕ေၾကာင့္ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ၿဖစ္ေသာ ကိုလံဘို ၿမိဳ႕သူၿမိဳ႕သားတို႕သည္ မိရိုးဖလာ ကိုးကြယ္မႈအထိမ္း အမွတ္အျဖစ္ ဗုဒၶအလံေတာ္ တစ္ခုကို တီထြင္ျပဳလုပ္ရန္အတြက္ ႀကိဳးပမ္းခဲ႔ၾက၏။

ထိုအလံေတာ္ကို (၁၈၈၅) ခုႏွစ္တြင္ျပဳလုပ္ခဲ့ေသာ္လည္း ဗုဒၶအလံေတာ္ကို ကမာၻအရပ္ရပ္က အသိအမွတ္ ျပဳလာၾကသည္မွာ ႏွစ္ေပါင္း ၁၀၀ ေက်ာ္ခန္႕မွ်သာ ရွိေပေသးသည္။ ကမာၻ႕ဗုဒၶသာသနာ့အလံေတာ္အျဖစ္ (၁၉၅၁) ခုႏွစ္သို႔ ေရာက္ေသာအခါမွသာ ကမာၻတစ္၀န္းလံုးတြင္ရွိေသာ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ ႏိုင္ငံမ်ားမွ လက္ခံလာျခင္းျဖစ္သည္။

တီထြင္သူ အစစ္
(သာသနာ့အလံကို ကနဦး တီထြင္ေသာသူသည္ ဟင္နရီ စတီးလ္ အိုေကာ့ ( Henry Steele Olcott ) ဟု ထင္ေနၾကၿပီး အမွန္တကယ္မွာ စီ ပီ ဂုဏ၀ၯန ေခၚ ကာရုိလစ္ ပူဂ်သ ဂုဏ၀ၯန (Carollis Pujitha Gune Wardene) ျဖစ္သည္။)

ဟင္နရီစတီးအိုေကာ့ ( H.S. Olcott )
ဟင္နရီစတီးအိုးေကာ့ သည္ အေမရိကန္ႏိုင္ငံသား အၿငိမ္းစားဗိုလ္မွဴးၾကီး တစ္ဦးျဖစ္သည္။ ေအာလ္ေကာ့ကို ၁၈၃၂ခုႏွစ္၊ ဩဂုတ္လ၂ရက္ေန႔တြင္ နယူးဂ်ာစီျပည္နယ္၊ Orange ျမိဳ.၌ ပရိုတင့္စတင့္ခရစ္ယန္ မိဘႏွစ္ပါးမွ ေမြးဖြားခဲ့သည္။ အသက္(၂၉) ႏွစ္တြင္ အေမရိကန္ျပည္တြင္းစစ္ အတြင္း တပ္မေတာ္သို႕ ၀င္ေရာက္အမႈထမ္းခဲ့ၿပီး ဗိုလ္မွဴးၾကီးအျဖစ္ အျငိမ္းစား ယူခဲ့သည္။ အေတြးအေခၚသမိုင္းႏွင့္ ႏိုင္ငံေရးနယ္ပယ္ မွာထင္ရွားသူ ျဖစ္ၿပီး သီအိုဆိုဖီပညာမ်ားကို ေလ့လာလိုက္စား၍ တစ္စတစ္စ ဗုဒၶ၀ါဒမ်ားကို လိုက္စားရင္းမွ ဗုဒၶဘာသာ၀င္တစ္ဦး ျဖစ္လာခဲ့သူပင္။ ၁၈၆၁ခုႏွစ္ အေမရိကန္ ျပည္တြင္းစစ္တြင္ ေငြ၀ယ္ကၽြန္စနစ္ကို တိုက္ဖ်က္လိုေသာ တပ္မေတာ္မွ ပါ၀င္တိုက္ခိုက္ခဲ့သည္။ ေအာလ္ေကာ့ သီရိလကၤာႏိုင္ငံတြင္ ေရာက္ရိွေနစဥ္ အခ်ိန္က ဗုဒၶဘာသာႏွင့္ ခရစ္ယန္ဘာသာတို. စကားရည္လုပြဲႀကီး က်င္းပေနသည့္အခ်ိန္ ျဖစ္သည္။ ဗုဒၶဘာသာဘက္မွ အရွင္ဂုဏာနႏၵဆရာေတာ္ႏွင့္ ခရစ္ယန္ဘက္မွ ဓမၼဆရာ မ်ား ၁၈၇၃ခုႏွစ္တြင္ ပနာဒူရျမိဳ.၌ ယွဥ္ၿပိဳင္ျခင္းျဖစ္သည္။ အကဲျဖတ္မွတ္တမ္းမ်ားအရ အရွင္ဂုဏနႏၵက အကိုးအကား ခိုင္လံုၿပီး အရည္အေသြးသာေၾကာင္း သိရသည္။ ဤပြဲ ျဖစ္ပြားၿပီးေနာက္ ဗိုလ္မွႈးႀကီးေအာလ္ေကာ့သည္ သီရိလကၤာ၊ ေဂါေလ (Galle) ၌ တရား၀င္ ဗုဒၶဘာသာအျဖစ္ ေၾကျငာခဲ့သည္။ ၁၈၉၁ခုႏွစ္တြင္မႏၱေလးသို.လာေရာက္ၿပီး သံဃာေတာ္မ်ားကို လာေရာက္ ဖူးေျမာ္ ေသးသည္။
စီပီဂုဏ၀ၯန(C.P. Gune Wardene)
စီပီဂုဏ၀ၯန သည္ ၁၈၅၄-ခုႏွစ္၊ ေဖေဖာ္၀ါရီလ (၁၆)ရက္ေန႔တြင္ ဖြားျမင္သူျဖစ္သည္။ ထိုအခ်ိန္ကာလက သီဟိုဠ္တြင္ ခရစ္ယာန္သာသနာ လႊမ္းမိုးေနခ်ိန္ျဖစ္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ဗုဒၶဘာသာ ျပန္လည္ထြန္းကားေရး ႏွင့္ ဗုဒၶဘာသာ၀င္တို႔ ဆံုး႐ႈံးေနေသာ အခြင့္အေရးမ်ား ျပန္ရေရးအတြက္ “ဗုဒၶသာသနာ ကာကြယ္ေရး ေကာ္မတီ ကို ၁၈၈၄-ခုႏွစ္ ဇန္န၀ါရီ(၂၇)ရက္ေန႔ တြင္ ထူေထာင္ခဲ့သည္။ ထိုအသင္းတြင္ ဟင္နရီစတီး အိုးေကာ့ က စီပီဂုဏ၀ၯန ကို အက်ဳိးေတာ္ေဆာင္ အျဖစ္ ခန္႔အပ္သည္။ စီပီဂုဏ၀ၯန သည္ ဗုဒၶသာသနာ ျပန္လည္ထြန္းကားေရးအတြက္ ႏွစ္ေပါင္း (၄၀)ခန္႔အင္တိုက္အားတိုက္ ေဆာင္ရြက္ခဲ့ေလသည္။

စီပီဂုဏ၀ၯန က “ခရစ္ယာန္ဘာသာ၀င္မ်ား အတြက္ ၾကက္ေျခနီ အထိမ္းအမွတ္ ရွိသကဲ့သို႔ ကမာၻ႔ဗုဒၶ သာသနာ၀င္ အားလံုး အသံုးၿပဳႏိုင္ရန္ အလံေတာ္ကို ဗုဒၶႏွင့္ သက္ဆိုင္သည့္ ေရာင္ျခည္ေတာ္ ေျခာက္ပါး ပါေသာ အေရာင္တို႔ကို အသံုးျပဳရန္ အၾကံေပး တင္ျပခဲ႔သည္။ ၎ အၾကံေပး တင္ျပေသာ ဗုဒၶသာသနာ့ အလံကို ၁၈၈၅-ခုႏွစ္ ကဆုန္လျပည့္(ဗုဒၶေန႔)၌ တင္ရန္ ေကာ္မတီ၀င္ အားလံုးက လက္ခံခဲ႔ႀကသည္။ ၎အလံပံုစံကို သရသ၀ိ သႏၵေရသ ( Sarasavi Sandaresa ) စာေစာင္တြင္ အခ်ပ္ပိုထည့္၍ ၁၈၈၅-ခုႏွစ္၊ ဧၿပီလ(၁၇)ရက္ တြင္ ေဖာ္ျပခဲ့သည္။ သို႔ေသာ္ ထုိစဥ္က အလံပံုစံ တီထြင္သူ၏ အမည္ကို မေဖာ္ျပခဲ့ေခ်။ သို႔ေသာ္ စီပီဂုဏ၀ၯန ကြယ္လြန္ၿပီးေနာက္ ႏွစ္ႏွစ္အၾကာ ၁၉၂၈-ခုႏွစ္၊ ေမလ(၁)ရက္ေန႔ထုတ္ သုဒနမိန စာေစာင္ႏွင့္ ကိုလံဘို ဗုဒၶသာသနာ သီအိုဆိုဖီ အသင္း ရာျပည့္စာေစာင္တြင္ ဗုဒၶသာသနာ့ အလံ တီထြင္ေရးဆြဲသူမွာ စီပီဂုဏ၀ၯန ျဖစ္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပခဲ့သည္။
ထို႔ျပင္ ဟင္နရီစတီးအိုးေကာ့ ကိုယ္တိုင္ကလည္း သူ၏မွတ္တမ္းေဟာင္း စာမ်က္ႏွာ( ၄၆၉ ) ၌ “ဗုဒၶသာသနာ့ အလံ တီထြင္ေရးဆြဲသူမွာ သူမဟုတ္ေၾကာင္း ထုတ္ေဖာ္ ၀န္ခံထားခဲ႔သည္။ အလံလႊင္႔တင္ရာ (ဗုဒၶေန႔)တြင္ အိုးေကာ့မွာ အိႏၵိယႏိုင္ငံသို႔ ေရာက္ေနခဲ႔ၿပီး ၁၈၈၆-ခုႏွစ္၊ ဇန္န၀ါရီလ(၂၈)ရက္တြင္ သီဟိုဠ္သို႔ ျပန္လည္ေရာက္မွ သာသနာ့ အလံကို ဦးစြာ ျမင္ဖူးျခင္း ျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္ အလံမွာ အနည္းငယ္ ရွည္လ်ားေနသျဖင့္ အမ်ဳိးသား အလံမ်ားကဲ့သို႔ အခ်ဳိးအစားက်ေအာင္ ေဆာင္ရြက္ရန္ အၾကံေပးခဲ့သည္သာရွိ၏။

ျမန္မာႏိုင္ငံ ႏွင့္ သာသနာ့အလံ
သာသနာ့အလံေတာ္ကို သီဟိုဠ္ ဂိုဏ္းခ်ဳပ္ ဆရာေတာ္ အရွင္သီရိ သုမဂၤလာေထရ္ သည္ ၁၉၅၀ ျပည့္ႏွစ္တြင္ သီဟိုဠ္ႏိုင္ငံလံုးဆိုင္ရာ ဗုဒၶသာသနာ ကြန္ဂရက္ အဖြဲ႕ႀကီး၏ ဥကၠဌ ေဒါက္တာဂ်ီပီမာလာေဆေထရ္ ၏ ဆႏၵအရ ကမာၻလံုးဆိုင္ရာ ဗုဒၶသာသနာ ကြန္ဂရက္ အစည္းအေ၀းႀကီးကို ဖိတ္ေခၚ၍ အစည္းအေ၀းျပဳလုပ္ ခဲ့သည္။ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ (၁၉၅၆) ခုႏွစ္ ဆဌသဂၤါယနာ တင္သည့္ေန႕မွစ၍ အထက္ပါ ကမာၻ႕ ဗုဒၶသာသနာ့အလံေတာ္ ကို သာသနာ့အလံေတာ္ၾကီး အျဖစ္ ေအာင္ျမင္စြာ အတည္ျပဳလႊင့္ထူႏိုင္ခဲ့ေလသည္။ ၁၉၈၀ျပည့္ႏွစ္တြင္ က်င္းပသည့္ သာသနာေတာ္ သန္႕႐ွင္းတည္တံ့ျပန္႕ပြားေရး ဂိုဏ္းေပါင္းစံု သံဃာ့ အစည္းအေ၀းမွလည္း ဗုဒၶသာသနာ့ အလံေတာ္ႏွင့္ ပတ္သက္၍ အညီအၫြတ္ဆံုးျဖတ္ၿပီး သံဃနာယက လက္စြဲက်မ္းတြင္ ျပ႒ာန္း ခဲ့သည္။

အလံေတာ္ အဓိပၸါယ္
သာသနာ့အလံေတာ္ႀကီးသည္ ျငိမ္းခ်မ္းသာယာျခင္း၊ သည္းခံျခင္း၊ စိတ္ထားျဖဴစင္ျခင္းတို႕၏ အထိမ္းအမွတ္ အၿဖစ္ သရုပ္ေဖာ္ထားၿပီး ဗုဒၶဘာသာ၀င္တို႕သည္ ဘုရားရွင္အားအထူးၾကည္ညိဳၾကသျဖင့္ ဘုရားရွင္၏ ေရာင္ျခည္ေတာ္ ေျခာက္သြယ္ ကြန္႔ျမဴးကာ တရားေတာ္မ်ား ေဟာၾကားေနေတာ္မူခဲ႔သည္ကို ရည္ညြန္းႀကၿခင္းၿဖစ္၏။ ထို႔ေၾကာင့္ ေရာင္ျခည္ေတာ္ ေျခာက္သြယ္ အေရာင္ကို အသံုးၿပဳရန္ ဆုံးၿဖတ္ခဲ႔ၿခင္း ၿဖစ္ပါသည္။

အရြယ္အစား/အေရာင္
အႀကီး = အလ်ား - ၉ေပ x အနံ - ၅ေပ
အလတ္ = အလ်ား - ၄ေပ ၆လက္မ x အနံ - ၂ေပ ၆လက္မ
အလတ္ = အလ်ား - ၂ေပ ၃လက္မ x အနံ - ၁ေပ ၃လက္မ
အေသး = အလ်ား - ၉လက္မ x အနံ - ၅လက္မ ဟူ၍ ေလးမ်ဳိး သတ္မွတ္ထားသည္။

ေရာင္ျခည္ေတာ္ ေျခာက္သြယ္ သတ္မွတ္ျပ႒ာန္း ထားသည့္အတိုင္း အလံေတာ္တိုင္ဘက္မွ စတင္၍ သတ္မွတ္ရသည္ရွိေသာ္
1. နီလ = အျပာရင့္ေရာင္
2. ပီတ = အ၀ါရင့္ေရာင္
3. ေလာဟိတ = အနီေရာင္
4. ၾသဒါတ = အျဖဴေရာင္
5. မဥၨီ႒ = ပန္းႏုေရာင္္ ထိုအေရာင္(၅)မ်ဳိးကို ေဒါင္လိုက္ထားရွိၿပီးလွ်င္-
6. ပဘႆရ = ၿပိဳးၿပိဳးျပက္ျပက္ တစ္ခဲနက္ ထြက္ေနေသာ အေရာင္ အျဖစ္ အလံေတာ္၏ အစြန္အဖ်ား(အထက္)အေပၚဘက္မွ ေန၍ အျပာ၊ အ၀ါ၊ အနီ၊ အျဖဴ၊ ပန္းႏုေရာင္ တို႔ကိုပင္ အစဥ္အတိုင္း ေအာက္ဖက္သို႔ ထားရွိခ်ဳပ္လုပ္ရမည္။

အသံုးျပဳပံု
ျမန္မာႏိုင္ငံရွိ ႏိုင္ငံေတာ္သံဃ မဟာနာယက အဖြဲ႕သည္ အလံေတာ္ကို သံဃနာယက လက္စြဲ၊ အပိုဒ္(၅)၊ အခန္း(၂၉) ၌ သာသနာ့အလံေတာ္ အခန္း အပိုဒ္(၃၅၅)၌ အသံုးျပဳရမည့္ေန႕ရက္မ်ား သတ္မွတ္ထားသည္မွာ-

(က)အခါႀကီး ရက္ႀကီးမ်ား
1. ကဆုန္လျပည့္ (ဗုဒၶေန႔)
2. နယုန္လျပည့္ (မဟာသမယေန႔)
3. ၀ါဆိုလျပည့္ (ဓမၼစၾကာေန႔)
4. ၀ါေခါင္လျပည့္ (ေမတၱာ အခါေတာ္ေန႔)
5. ေတာ္သလင္းလျပည့္ (ဂရုဓမၼ အခါေတာ္ေန႔)
6. သီတင္းကၽြတ္လျပည့္ (အဘိဓမၼာ အခါေတာ္ေန႔)
7. တန္ေဆာင္မုန္းလျပည့္ (သာမညဖလ အခါေတာ္ေန႔ )
8. တပို႔တြဲလျပည့္ (ၾသ၀ါဒ ပါတိေမာက္ အခါေတာ္ေန႔)

(ခ)ပြဲေတာ္ႏွင့္ အခမ္းအနားမ်ား
1. ၀ါဆိုပြဲေတာ္ အခမ္းအနား
2. အဘိဓမၼာအခါေတာ္ေန႔
3. ကထိန္ပြဲေတာ္
4. ရဟန္းခံရွင္ျပဳပြဲ
5. ဆြမ္းႀကီးေလာင္းလွဴပြဲ
6. စာျပန္ပြဲ ႏွင့္ ဘြဲ႕ႏွင္းသဘင္
7. နိကာယစာေမးပြဲ၊ တိပိဋကစာေမးပြဲႏွင့္ ပူေဇာ္ပြဲ
8. ခြင့္ျပဳခ်က္ရ႐ိွၿပီးသည့္ တရားပြဲမ်ား
9. ဘုရားထီးတင္ပြဲ
10. ဗုဒၶပူဇနိယပြဲေတာ္
11. အသံမစဲ ပ႒ာန္းရြတ္ဖတ္ ပူေဇာ္ပြဲ
12. သံဃာ့အစည္းအေ၀း
13. သံဃ၀ိနိစၦယအဖြဲ႕ စစ္ေဆး ဆံုးျဖတ္ရာဌာန
14. ဘာသာေရး၊ သာသနာေရးႏွင့္ စပ္ဆိုင္ေသာ သင္တန္းမ်ားတို႔ တြင္ အသုံးၿပဳနိုင္သည္။

(ဂ)လႊင့္ထူ အသံုးျပဳနည္း၊ အပိုဒ္(၃၅၈) အထိမ္းအမွတ္အလံအားလံုး၏ အလယ္တြင္ ျဖစ္ေစရမည္။ လက္ယာအစြန္းမွ အေရာင္ငါးမ်ိဳး ေရာယွက္ေရာင္တြင္ အျပာရင့္ေရာင္သည္ အေပၚတြင္လက်္ာဘက္ ႐ိွေနေစရမည္။ ေမာ္ေတာ္ယာဥ္တြင္ စိုက္ထူပါက ကားႀကီးမ်ား၏ အမိုးအေ႐ွ႕ပိုင္းတြင္ ျဖစ္ရမည္။ ကားငယ္မ်ားတြင္ လက္ယာဘက္ အေ႐ွ႕ပိုင္းတြင္ ျဖစ္ရမည္။ သံဃာမ်ားကို ႀကိဳဆိုသည့္အခါ သံဃာပါလာသည့္အခါတြင္သာ တပ္ဆင္ရမည္ဟူ၍ ေဖာ္ျပ ထားသကဲ့သို႕၊

(ဃ)ေရွာင္ၾကဥ္ရမည့္အခ်က္မ်ား၊ အပိုဒ္(၃၉၅)
1. ရဟန္းသံဃာပါသည္ျဖစ္ေစ၊ မပါသည္ျဖစ္ေစ မည္သည့္ဘုရားဖူးယာဥ္တြင္မွ မသံုးစြဲရ။
2. လမ္းေဘး၊ လမ္းခြ၊ ယာဥ္ဆိပ္၊ သေဘၤာဆိပ္မ်ားတြင္ မသံုးရ။


မူရင္းသတင္း-- Buddhism Beams(myanmar)
Post By : ေအးခ်မ္းမြန္
တရား

သာသနာ့အလံ ျဖစ္ေပၚလာပံု ႏွင့္ တီထြင္သူ အမွန္

Posted by wai phyo  |  No comments


(၁၈၈၅) ခုႏွစ္၊ ဧၿပီလ(၂၈)ရက္တြင္ (သီဟိုဠ္ကၽြန္း) သီရိလကၤာႏိုင္ငံတြင္ ကဆုန္လျပည့္ (ဗုဒၶေန႔)ကို ခမ္းနားႀကီးက်ယ္စြာ က်င္းပရန္ အထူးအစီအစဥ္ရွိ ေနသည့္ ဗုဒၶေန႔ အထိမ္းအမွတ္ပြဲေတာ္ႀကီးႏွင့္ အျခား ဘာသာေရးပြဲေတာ္ မ်ားတြင္ပါ သာသနာ႔အလံေတာ္ကို အမွတ္တရ အျဖစ္လႊင့္ထူရန္ စဥ္းစားခဲ့ၾကသည္။ ထို႕ေၾကာင့္ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ၿဖစ္ေသာ ကိုလံဘို ၿမိဳ႕သူၿမိဳ႕သားတို႕သည္ မိရိုးဖလာ ကိုးကြယ္မႈအထိမ္း အမွတ္အျဖစ္ ဗုဒၶအလံေတာ္ တစ္ခုကို တီထြင္ျပဳလုပ္ရန္အတြက္ ႀကိဳးပမ္းခဲ႔ၾက၏။

ထိုအလံေတာ္ကို (၁၈၈၅) ခုႏွစ္တြင္ျပဳလုပ္ခဲ့ေသာ္လည္း ဗုဒၶအလံေတာ္ကို ကမာၻအရပ္ရပ္က အသိအမွတ္ ျပဳလာၾကသည္မွာ ႏွစ္ေပါင္း ၁၀၀ ေက်ာ္ခန္႕မွ်သာ ရွိေပေသးသည္။ ကမာၻ႕ဗုဒၶသာသနာ့အလံေတာ္အျဖစ္ (၁၉၅၁) ခုႏွစ္သို႔ ေရာက္ေသာအခါမွသာ ကမာၻတစ္၀န္းလံုးတြင္ရွိေသာ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ ႏိုင္ငံမ်ားမွ လက္ခံလာျခင္းျဖစ္သည္။

တီထြင္သူ အစစ္
(သာသနာ့အလံကို ကနဦး တီထြင္ေသာသူသည္ ဟင္နရီ စတီးလ္ အိုေကာ့ ( Henry Steele Olcott ) ဟု ထင္ေနၾကၿပီး အမွန္တကယ္မွာ စီ ပီ ဂုဏ၀ၯန ေခၚ ကာရုိလစ္ ပူဂ်သ ဂုဏ၀ၯန (Carollis Pujitha Gune Wardene) ျဖစ္သည္။)

ဟင္နရီစတီးအိုေကာ့ ( H.S. Olcott )
ဟင္နရီစတီးအိုးေကာ့ သည္ အေမရိကန္ႏိုင္ငံသား အၿငိမ္းစားဗိုလ္မွဴးၾကီး တစ္ဦးျဖစ္သည္။ ေအာလ္ေကာ့ကို ၁၈၃၂ခုႏွစ္၊ ဩဂုတ္လ၂ရက္ေန႔တြင္ နယူးဂ်ာစီျပည္နယ္၊ Orange ျမိဳ.၌ ပရိုတင့္စတင့္ခရစ္ယန္ မိဘႏွစ္ပါးမွ ေမြးဖြားခဲ့သည္။ အသက္(၂၉) ႏွစ္တြင္ အေမရိကန္ျပည္တြင္းစစ္ အတြင္း တပ္မေတာ္သို႕ ၀င္ေရာက္အမႈထမ္းခဲ့ၿပီး ဗိုလ္မွဴးၾကီးအျဖစ္ အျငိမ္းစား ယူခဲ့သည္။ အေတြးအေခၚသမိုင္းႏွင့္ ႏိုင္ငံေရးနယ္ပယ္ မွာထင္ရွားသူ ျဖစ္ၿပီး သီအိုဆိုဖီပညာမ်ားကို ေလ့လာလိုက္စား၍ တစ္စတစ္စ ဗုဒၶ၀ါဒမ်ားကို လိုက္စားရင္းမွ ဗုဒၶဘာသာ၀င္တစ္ဦး ျဖစ္လာခဲ့သူပင္။ ၁၈၆၁ခုႏွစ္ အေမရိကန္ ျပည္တြင္းစစ္တြင္ ေငြ၀ယ္ကၽြန္စနစ္ကို တိုက္ဖ်က္လိုေသာ တပ္မေတာ္မွ ပါ၀င္တိုက္ခိုက္ခဲ့သည္။ ေအာလ္ေကာ့ သီရိလကၤာႏိုင္ငံတြင္ ေရာက္ရိွေနစဥ္ အခ်ိန္က ဗုဒၶဘာသာႏွင့္ ခရစ္ယန္ဘာသာတို. စကားရည္လုပြဲႀကီး က်င္းပေနသည့္အခ်ိန္ ျဖစ္သည္။ ဗုဒၶဘာသာဘက္မွ အရွင္ဂုဏာနႏၵဆရာေတာ္ႏွင့္ ခရစ္ယန္ဘက္မွ ဓမၼဆရာ မ်ား ၁၈၇၃ခုႏွစ္တြင္ ပနာဒူရျမိဳ.၌ ယွဥ္ၿပိဳင္ျခင္းျဖစ္သည္။ အကဲျဖတ္မွတ္တမ္းမ်ားအရ အရွင္ဂုဏနႏၵက အကိုးအကား ခိုင္လံုၿပီး အရည္အေသြးသာေၾကာင္း သိရသည္။ ဤပြဲ ျဖစ္ပြားၿပီးေနာက္ ဗိုလ္မွႈးႀကီးေအာလ္ေကာ့သည္ သီရိလကၤာ၊ ေဂါေလ (Galle) ၌ တရား၀င္ ဗုဒၶဘာသာအျဖစ္ ေၾကျငာခဲ့သည္။ ၁၈၉၁ခုႏွစ္တြင္မႏၱေလးသို.လာေရာက္ၿပီး သံဃာေတာ္မ်ားကို လာေရာက္ ဖူးေျမာ္ ေသးသည္။
စီပီဂုဏ၀ၯန(C.P. Gune Wardene)
စီပီဂုဏ၀ၯန သည္ ၁၈၅၄-ခုႏွစ္၊ ေဖေဖာ္၀ါရီလ (၁၆)ရက္ေန႔တြင္ ဖြားျမင္သူျဖစ္သည္။ ထိုအခ်ိန္ကာလက သီဟိုဠ္တြင္ ခရစ္ယာန္သာသနာ လႊမ္းမိုးေနခ်ိန္ျဖစ္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ဗုဒၶဘာသာ ျပန္လည္ထြန္းကားေရး ႏွင့္ ဗုဒၶဘာသာ၀င္တို႔ ဆံုး႐ႈံးေနေသာ အခြင့္အေရးမ်ား ျပန္ရေရးအတြက္ “ဗုဒၶသာသနာ ကာကြယ္ေရး ေကာ္မတီ ကို ၁၈၈၄-ခုႏွစ္ ဇန္န၀ါရီ(၂၇)ရက္ေန႔ တြင္ ထူေထာင္ခဲ့သည္။ ထိုအသင္းတြင္ ဟင္နရီစတီး အိုးေကာ့ က စီပီဂုဏ၀ၯန ကို အက်ဳိးေတာ္ေဆာင္ အျဖစ္ ခန္႔အပ္သည္။ စီပီဂုဏ၀ၯန သည္ ဗုဒၶသာသနာ ျပန္လည္ထြန္းကားေရးအတြက္ ႏွစ္ေပါင္း (၄၀)ခန္႔အင္တိုက္အားတိုက္ ေဆာင္ရြက္ခဲ့ေလသည္။

စီပီဂုဏ၀ၯန က “ခရစ္ယာန္ဘာသာ၀င္မ်ား အတြက္ ၾကက္ေျခနီ အထိမ္းအမွတ္ ရွိသကဲ့သို႔ ကမာၻ႔ဗုဒၶ သာသနာ၀င္ အားလံုး အသံုးၿပဳႏိုင္ရန္ အလံေတာ္ကို ဗုဒၶႏွင့္ သက္ဆိုင္သည့္ ေရာင္ျခည္ေတာ္ ေျခာက္ပါး ပါေသာ အေရာင္တို႔ကို အသံုးျပဳရန္ အၾကံေပး တင္ျပခဲ႔သည္။ ၎ အၾကံေပး တင္ျပေသာ ဗုဒၶသာသနာ့ အလံကို ၁၈၈၅-ခုႏွစ္ ကဆုန္လျပည့္(ဗုဒၶေန႔)၌ တင္ရန္ ေကာ္မတီ၀င္ အားလံုးက လက္ခံခဲ႔ႀကသည္။ ၎အလံပံုစံကို သရသ၀ိ သႏၵေရသ ( Sarasavi Sandaresa ) စာေစာင္တြင္ အခ်ပ္ပိုထည့္၍ ၁၈၈၅-ခုႏွစ္၊ ဧၿပီလ(၁၇)ရက္ တြင္ ေဖာ္ျပခဲ့သည္။ သို႔ေသာ္ ထုိစဥ္က အလံပံုစံ တီထြင္သူ၏ အမည္ကို မေဖာ္ျပခဲ့ေခ်။ သို႔ေသာ္ စီပီဂုဏ၀ၯန ကြယ္လြန္ၿပီးေနာက္ ႏွစ္ႏွစ္အၾကာ ၁၉၂၈-ခုႏွစ္၊ ေမလ(၁)ရက္ေန႔ထုတ္ သုဒနမိန စာေစာင္ႏွင့္ ကိုလံဘို ဗုဒၶသာသနာ သီအိုဆိုဖီ အသင္း ရာျပည့္စာေစာင္တြင္ ဗုဒၶသာသနာ့ အလံ တီထြင္ေရးဆြဲသူမွာ စီပီဂုဏ၀ၯန ျဖစ္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပခဲ့သည္။
ထို႔ျပင္ ဟင္နရီစတီးအိုးေကာ့ ကိုယ္တိုင္ကလည္း သူ၏မွတ္တမ္းေဟာင္း စာမ်က္ႏွာ( ၄၆၉ ) ၌ “ဗုဒၶသာသနာ့ အလံ တီထြင္ေရးဆြဲသူမွာ သူမဟုတ္ေၾကာင္း ထုတ္ေဖာ္ ၀န္ခံထားခဲ႔သည္။ အလံလႊင္႔တင္ရာ (ဗုဒၶေန႔)တြင္ အိုးေကာ့မွာ အိႏၵိယႏိုင္ငံသို႔ ေရာက္ေနခဲ႔ၿပီး ၁၈၈၆-ခုႏွစ္၊ ဇန္န၀ါရီလ(၂၈)ရက္တြင္ သီဟိုဠ္သို႔ ျပန္လည္ေရာက္မွ သာသနာ့ အလံကို ဦးစြာ ျမင္ဖူးျခင္း ျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္ အလံမွာ အနည္းငယ္ ရွည္လ်ားေနသျဖင့္ အမ်ဳိးသား အလံမ်ားကဲ့သို႔ အခ်ဳိးအစားက်ေအာင္ ေဆာင္ရြက္ရန္ အၾကံေပးခဲ့သည္သာရွိ၏။

ျမန္မာႏိုင္ငံ ႏွင့္ သာသနာ့အလံ
သာသနာ့အလံေတာ္ကို သီဟိုဠ္ ဂိုဏ္းခ်ဳပ္ ဆရာေတာ္ အရွင္သီရိ သုမဂၤလာေထရ္ သည္ ၁၉၅၀ ျပည့္ႏွစ္တြင္ သီဟိုဠ္ႏိုင္ငံလံုးဆိုင္ရာ ဗုဒၶသာသနာ ကြန္ဂရက္ အဖြဲ႕ႀကီး၏ ဥကၠဌ ေဒါက္တာဂ်ီပီမာလာေဆေထရ္ ၏ ဆႏၵအရ ကမာၻလံုးဆိုင္ရာ ဗုဒၶသာသနာ ကြန္ဂရက္ အစည္းအေ၀းႀကီးကို ဖိတ္ေခၚ၍ အစည္းအေ၀းျပဳလုပ္ ခဲ့သည္။ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ (၁၉၅၆) ခုႏွစ္ ဆဌသဂၤါယနာ တင္သည့္ေန႕မွစ၍ အထက္ပါ ကမာၻ႕ ဗုဒၶသာသနာ့အလံေတာ္ ကို သာသနာ့အလံေတာ္ၾကီး အျဖစ္ ေအာင္ျမင္စြာ အတည္ျပဳလႊင့္ထူႏိုင္ခဲ့ေလသည္။ ၁၉၈၀ျပည့္ႏွစ္တြင္ က်င္းပသည့္ သာသနာေတာ္ သန္႕႐ွင္းတည္တံ့ျပန္႕ပြားေရး ဂိုဏ္းေပါင္းစံု သံဃာ့ အစည္းအေ၀းမွလည္း ဗုဒၶသာသနာ့ အလံေတာ္ႏွင့္ ပတ္သက္၍ အညီအၫြတ္ဆံုးျဖတ္ၿပီး သံဃနာယက လက္စြဲက်မ္းတြင္ ျပ႒ာန္း ခဲ့သည္။

အလံေတာ္ အဓိပၸါယ္
သာသနာ့အလံေတာ္ႀကီးသည္ ျငိမ္းခ်မ္းသာယာျခင္း၊ သည္းခံျခင္း၊ စိတ္ထားျဖဴစင္ျခင္းတို႕၏ အထိမ္းအမွတ္ အၿဖစ္ သရုပ္ေဖာ္ထားၿပီး ဗုဒၶဘာသာ၀င္တို႕သည္ ဘုရားရွင္အားအထူးၾကည္ညိဳၾကသျဖင့္ ဘုရားရွင္၏ ေရာင္ျခည္ေတာ္ ေျခာက္သြယ္ ကြန္႔ျမဴးကာ တရားေတာ္မ်ား ေဟာၾကားေနေတာ္မူခဲ႔သည္ကို ရည္ညြန္းႀကၿခင္းၿဖစ္၏။ ထို႔ေၾကာင့္ ေရာင္ျခည္ေတာ္ ေျခာက္သြယ္ အေရာင္ကို အသံုးၿပဳရန္ ဆုံးၿဖတ္ခဲ႔ၿခင္း ၿဖစ္ပါသည္။

အရြယ္အစား/အေရာင္
အႀကီး = အလ်ား - ၉ေပ x အနံ - ၅ေပ
အလတ္ = အလ်ား - ၄ေပ ၆လက္မ x အနံ - ၂ေပ ၆လက္မ
အလတ္ = အလ်ား - ၂ေပ ၃လက္မ x အနံ - ၁ေပ ၃လက္မ
အေသး = အလ်ား - ၉လက္မ x အနံ - ၅လက္မ ဟူ၍ ေလးမ်ဳိး သတ္မွတ္ထားသည္။

ေရာင္ျခည္ေတာ္ ေျခာက္သြယ္ သတ္မွတ္ျပ႒ာန္း ထားသည့္အတိုင္း အလံေတာ္တိုင္ဘက္မွ စတင္၍ သတ္မွတ္ရသည္ရွိေသာ္
1. နီလ = အျပာရင့္ေရာင္
2. ပီတ = အ၀ါရင့္ေရာင္
3. ေလာဟိတ = အနီေရာင္
4. ၾသဒါတ = အျဖဴေရာင္
5. မဥၨီ႒ = ပန္းႏုေရာင္္ ထိုအေရာင္(၅)မ်ဳိးကို ေဒါင္လိုက္ထားရွိၿပီးလွ်င္-
6. ပဘႆရ = ၿပိဳးၿပိဳးျပက္ျပက္ တစ္ခဲနက္ ထြက္ေနေသာ အေရာင္ အျဖစ္ အလံေတာ္၏ အစြန္အဖ်ား(အထက္)အေပၚဘက္မွ ေန၍ အျပာ၊ အ၀ါ၊ အနီ၊ အျဖဴ၊ ပန္းႏုေရာင္ တို႔ကိုပင္ အစဥ္အတိုင္း ေအာက္ဖက္သို႔ ထားရွိခ်ဳပ္လုပ္ရမည္။

အသံုးျပဳပံု
ျမန္မာႏိုင္ငံရွိ ႏိုင္ငံေတာ္သံဃ မဟာနာယက အဖြဲ႕သည္ အလံေတာ္ကို သံဃနာယက လက္စြဲ၊ အပိုဒ္(၅)၊ အခန္း(၂၉) ၌ သာသနာ့အလံေတာ္ အခန္း အပိုဒ္(၃၅၅)၌ အသံုးျပဳရမည့္ေန႕ရက္မ်ား သတ္မွတ္ထားသည္မွာ-

(က)အခါႀကီး ရက္ႀကီးမ်ား
1. ကဆုန္လျပည့္ (ဗုဒၶေန႔)
2. နယုန္လျပည့္ (မဟာသမယေန႔)
3. ၀ါဆိုလျပည့္ (ဓမၼစၾကာေန႔)
4. ၀ါေခါင္လျပည့္ (ေမတၱာ အခါေတာ္ေန႔)
5. ေတာ္သလင္းလျပည့္ (ဂရုဓမၼ အခါေတာ္ေန႔)
6. သီတင္းကၽြတ္လျပည့္ (အဘိဓမၼာ အခါေတာ္ေန႔)
7. တန္ေဆာင္မုန္းလျပည့္ (သာမညဖလ အခါေတာ္ေန႔ )
8. တပို႔တြဲလျပည့္ (ၾသ၀ါဒ ပါတိေမာက္ အခါေတာ္ေန႔)

(ခ)ပြဲေတာ္ႏွင့္ အခမ္းအနားမ်ား
1. ၀ါဆိုပြဲေတာ္ အခမ္းအနား
2. အဘိဓမၼာအခါေတာ္ေန႔
3. ကထိန္ပြဲေတာ္
4. ရဟန္းခံရွင္ျပဳပြဲ
5. ဆြမ္းႀကီးေလာင္းလွဴပြဲ
6. စာျပန္ပြဲ ႏွင့္ ဘြဲ႕ႏွင္းသဘင္
7. နိကာယစာေမးပြဲ၊ တိပိဋကစာေမးပြဲႏွင့္ ပူေဇာ္ပြဲ
8. ခြင့္ျပဳခ်က္ရ႐ိွၿပီးသည့္ တရားပြဲမ်ား
9. ဘုရားထီးတင္ပြဲ
10. ဗုဒၶပူဇနိယပြဲေတာ္
11. အသံမစဲ ပ႒ာန္းရြတ္ဖတ္ ပူေဇာ္ပြဲ
12. သံဃာ့အစည္းအေ၀း
13. သံဃ၀ိနိစၦယအဖြဲ႕ စစ္ေဆး ဆံုးျဖတ္ရာဌာန
14. ဘာသာေရး၊ သာသနာေရးႏွင့္ စပ္ဆိုင္ေသာ သင္တန္းမ်ားတို႔ တြင္ အသုံးၿပဳနိုင္သည္။

(ဂ)လႊင့္ထူ အသံုးျပဳနည္း၊ အပိုဒ္(၃၅၈) အထိမ္းအမွတ္အလံအားလံုး၏ အလယ္တြင္ ျဖစ္ေစရမည္။ လက္ယာအစြန္းမွ အေရာင္ငါးမ်ိဳး ေရာယွက္ေရာင္တြင္ အျပာရင့္ေရာင္သည္ အေပၚတြင္လက်္ာဘက္ ႐ိွေနေစရမည္။ ေမာ္ေတာ္ယာဥ္တြင္ စိုက္ထူပါက ကားႀကီးမ်ား၏ အမိုးအေ႐ွ႕ပိုင္းတြင္ ျဖစ္ရမည္။ ကားငယ္မ်ားတြင္ လက္ယာဘက္ အေ႐ွ႕ပိုင္းတြင္ ျဖစ္ရမည္။ သံဃာမ်ားကို ႀကိဳဆိုသည့္အခါ သံဃာပါလာသည့္အခါတြင္သာ တပ္ဆင္ရမည္ဟူ၍ ေဖာ္ျပ ထားသကဲ့သို႕၊

(ဃ)ေရွာင္ၾကဥ္ရမည့္အခ်က္မ်ား၊ အပိုဒ္(၃၉၅)
1. ရဟန္းသံဃာပါသည္ျဖစ္ေစ၊ မပါသည္ျဖစ္ေစ မည္သည့္ဘုရားဖူးယာဥ္တြင္မွ မသံုးစြဲရ။
2. လမ္းေဘး၊ လမ္းခြ၊ ယာဥ္ဆိပ္၊ သေဘၤာဆိပ္မ်ားတြင္ မသံုးရ။


မူရင္းသတင္း-- Buddhism Beams(myanmar)
Post By : ေအးခ်မ္းမြန္

11:35 AM Share:

0 comments:

ညမွာလမရွိေပမယ့္ ညဟာညပါဘဲေလ... ဒါေပမယ့္
လမွာေတာ့ညမရွိလို႔မၿဖစ္ဖူးေလ.. ဒီလိုပါပဲ.. ငါ့ဘ၀ဟာလည္း
မင္းဆိုတဲ့ညေလးရွိမွ ရွင္သန္ရမယ့္ လေလးတစ္စင္းပါ.....
ေက်းဇူးၿပဳပီး ရွင္သန္ခြင္႔ေပးပါေနာ္.. ငါ႔အလင္းေရာင္ေတြနဲ႔
နင့္ရဲ့ေမွာင္မိုက္တဲ့ ညေလးကို အလင္းေပးခ်င္လို႔ပါ။။

သီရိလိႈင္

အခ်စ္

ည နဲ႔ လ

Posted by wai phyo  |  No comments

ညမွာလမရွိေပမယ့္ ညဟာညပါဘဲေလ... ဒါေပမယ့္
လမွာေတာ့ညမရွိလို႔မၿဖစ္ဖူးေလ.. ဒီလိုပါပဲ.. ငါ့ဘ၀ဟာလည္း
မင္းဆိုတဲ့ညေလးရွိမွ ရွင္သန္ရမယ့္ လေလးတစ္စင္းပါ.....
ေက်းဇူးၿပဳပီး ရွင္သန္ခြင္႔ေပးပါေနာ္.. ငါ႔အလင္းေရာင္ေတြနဲ႔
နင့္ရဲ့ေမွာင္မိုက္တဲ့ ညေလးကို အလင္းေပးခ်င္လို႔ပါ။။

သီရိလိႈင္

12:37 AM Share:

0 comments:

ေမး--> ဆရာ၀န္ေတြ ခြဲစိတ္တဲ့အခါ ဘာလို႔ မ်က္ႏွာဖံုးေတြ တပ္တပ္ထား ႀကတာလဲ
ေျဖ--> ခြဲစိတ္မႈ မေအာင္ျမင္တဲ့အခါမွာ သူတို႔မ်က္ႏွာကို လူနာမမွတ္မိ ေအာင္လို႔ :D
ဟာသ

ဒါေၾကာင့္ပါ

Posted by wai phyo  |  No comments

ေမး--> ဆရာ၀န္ေတြ ခြဲစိတ္တဲ့အခါ ဘာလို႔ မ်က္ႏွာဖံုးေတြ တပ္တပ္ထား ႀကတာလဲ
ေျဖ--> ခြဲစိတ္မႈ မေအာင္ျမင္တဲ့အခါမွာ သူတို႔မ်က္ႏွာကို လူနာမမွတ္မိ ေအာင္လို႔ :D

12:04 PM Share:

0 comments:

တန္ဖိုးဆိုတာ
တန္ဖိုးထားတတ္သူေတြရဲ့
ကိုယ္ပိုင္ပစၥည္းပဲ
တန္ဖိုးရွိတဲ့အရာကို တန္ဖိုးမထားတတ္ရင္
တန္ဖိုးထားတတ္သူေတြရဲ့ လက္ထဲကို
ေရာက္သြားတတ္ပါတယ္.

(ေဌးသာမေဏေက်ာ္ ဆရာေတာ္)
ဒႆန

တန္ဖိုး

Posted by wai phyo  |  No comments

တန္ဖိုးဆိုတာ
တန္ဖိုးထားတတ္သူေတြရဲ့
ကိုယ္ပိုင္ပစၥည္းပဲ
တန္ဖိုးရွိတဲ့အရာကို တန္ဖိုးမထားတတ္ရင္
တန္ဖိုးထားတတ္သူေတြရဲ့ လက္ထဲကို
ေရာက္သြားတတ္ပါတယ္.

(ေဌးသာမေဏေက်ာ္ ဆရာေတာ္)

1:32 AM Share:

0 comments:

တစ္ေန႔မွာ သစ္ခုတ္သမားတစ္ေယာက္ဟာ ျမစ္ကမ္းထက္နားက သစ္ပင္ တစ္ပင္ရဲ့ အကိုင္းကို အားရပါးရ ခုတ္ေနပါတယ္။ အဲ..... အဲလိုခုတ္ေနရင္းနဲ႔ သူ႔ရဲ့ လက္စြဲေတာ္ ပုဆိန္ဟာ ျမစ္ထဲကို ျပဳတ္က်သြားပါေလရာ။ သူလဲ ဘာလုပ္ရမွန္းမသိေတာ့တာနဲ႔ ျမစ္ကမ္းနဖူးမွာ ထိုင္ငိုေနမိတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ ျမစ္ကို ေစာင့္တဲ့ နတ္မင္းႀကီးေပၚလာၿပီး သစ္ခုတ္သမားကို အခုလို ေမးသတဲ့။
"အသင္ ဘာ...ေၾကာင့္ ငုိေနရတာလဲ ?"
"ကၽြန္ေတာ္မ်ိဳး ရဲ့ပုဆိန္ ျမစ္ထဲကို က်သြားလုိ႔ပါ အရွင္ ။ ပုဆိန္မရွိပဲ ကၽြန္ေတာ္မ်ိုဳး ဘယ္လုိ အလုပ္ ဆက္လုပ္ရပါ့မလဲ"လို႔သစ္ခုတ္သမားက ျပန္ေျဖတယ္ ။
နတ္မင္းႀကီးဟာ ေရထဲကို ေပ်ာက္ကြယ္သြားၿပီး ေရႊပုဆိန္တစ္လက္နဲ႔အတူ ျပန္ေပၚလာပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ သစ္ခုတ္သမားကို ေမးတယ္။
"ဒါ သင္၏ ပုဆိန္လား ? "
"မဟုတ္ပါဘူး အရွင္" သစ္ခုတ္သမားက ျပန္ေျဖတယ္။
နတ္မင္းႀကီးဟာ ေရထဲကို ေပ်ာက္ကြယ္သြားၿပီး ေငြပုဆိန္တစ္လက္နဲ႔အတူ ျပန္ေပၚလာျပန္ ပါတယ္။
"ဒါ သင္၏ ပုဆိန္လား ? "
"ဒါလဲ မဟုတ္ပါဘူး အရွင္" သစ္ခုတ္သမားက ထပ္ေျဖတယ္။
ေနာက္တစ္ႀကိမ္ နတ္မင္းႀကီးဟာ ေရထဲကို ေပ်ာက္ကြယ္သြားၿပီး သံပုဆိန္ တစ္လက္ နဲ႔အတူ ျပန္ေပၚလာျပန္ ပါတယ္။
"ဒါ သင္၏ ပုဆိန္လား ? "
"ဟုတ္ပါတယ္" သစ္ခုတ္သမားက ၀မ္းသာအားရ နဲ႔ေျဖတယ္ ။
နတ္မင္းႀကီးဟာ သစ္ခုတ္သမားရဲ ႔ ႐ိုးသားမႈ ကုိ ႏွစ္သက္ေက်နပ္သြားၿပီး ပုဆိန္ (၃) လက္လံုးကို ေပးလုိက္တဲ့ အခါ သစ္ခုတ္သမားလည္း ၀မ္းသာအားရနဲ႔ အိမ္ကို ျပန္သြားပါေတာ့တယ္ ။
သိပ္မၾကာတဲ့ ကာလတစ္ခုမွာ သစ္ခုတ္သမားဟာ သူ႔ရဲ့ဇနီးနဲ႔အတူ ျမစ္ကမ္းနေဘးကုိ လမ္းေလွ်ာက္ထြက္ လာခဲ့ပါတယ္။ မေမွ်ာ္လင့္ပဲ သူ႔ရဲ့့မိန္းမဟာ ျမစ္ထဲကုိ ေျခေခ်ာ္ၿပီး ျပဳတ္က်သြားပါေရာ ။ ဒီတစ္ခါလည္း ဘာလုပ္ ရမွန္းမသိ ငုိေနတဲ့ အတြက္ ျမစ္ေစာင့္နတ္မင္းႀကီးဟာ ေပၚလာ ျပန္တယ္။
"ဟယ္... ေမာင္မင္း ဘာျဖစ္လို႔ ငုိေနရျပန္တာတုန္း?"
" ကၽြန္ေတာ္မ်ိဳးရဲ့ မိန္းမ ျမစ္ထဲကို ျပဳတ္က်သြားလုိ႔ပါ။ မိန္းမမ႐ွိပဲ ကၽြန္ေတာ္မ်ိဳး ဘယ္လုိလုပ္ အဲ...ဘယ္လုိလုပ္ ရပါ့မလဲ "
နတ္မင္းႀကီးဟာ ေရထဲကို ေပ်ာက္ကြယ္သြားၿပီး “မိုးေဟကိုနဲ႔ အတူ ျပန္ေပၚလာ ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ သစ္ခုတ္သမားကို ေမးတယ္။
ဒါ သင္၏ မိန္းမ လား ? ”
ဟာ...ဟုတ္ပါတယ္ ေအာ္ၿပီးေတာ့ကုိ သစ္ခုတ္သမားက ျပန္ေျဖလိုက္တယ္ ။
နတ္မင္းႀကီးဟာ ေဒါသအလြန္ထြက္သြားၿပီး ေျပာတယ္-
မင္း ညာတယ္ ။ ဒါဟာ လိမ္လည္မႈပဲ ”
အိုး....ခြင့္လႊတ္ပါ အ႐ွင္။ ဒါဟာ အထင္လြဲမွားမႈ တစ္ခုပါ ။ ကၽြန္ေတာ္မ်ိဳး႐ွင္းျပ ပါရေစ။ တစ္ကယ္လုိ႔ ကၽြန္ေတာ္ မ်ိဳးက “မုိးေဟကုိ ကုိမဟုတ္ပါဘူးလို႔ ျငင္းခဲ့မယ္ဆုိရင္ အ႐ွင္က “သင္ဇာ၀င့္ေက်ာ္ နဲ ့အတူ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ ေပၚလာဦးမယ္ ။အဲ ကၽြန္ေတာ္မ်ိဳးက မဟုတ္ပါဘူး ထပ္ေျပာမွအ႐ွင္က ကၽြန္ေတာ္မ်ိဳး မိန္းမ ကို ေခၚၿပီးေပၚလာမယ္။ အဲဒီ အခါက် ကၽြန္ေတာ္မ်ိဳးက “ဟုတ္ပါတယ္ ဆုိရင္ အရွင္က သေဘာက်ၿပီး (၃) ေယာက္လံုး ကၽြန္ေတာ္မ်ိဳးကုိ ေပးပါေတာ့မယ္။ နတ္မင္းႀကီးရယ္...ကၽြန္ေတာ္က ဆင္းရဲတဲ့ သစ္ခုတ္သမားေလးပါ။ ဘယ္လုိ လုပ္ၿပီး မိန္းမ (၃)ေယာက္ကုိ ဂ႐ုတစုိက္ လုပ္ကုိင္႐ွာေဖြ ေကၽြးႏုိင္ပါ့မလဲ။ ဒါဆုိရင္ ကၽြန္ေတာ္ဘာ ေၾကာင့္ လိမ္ညာရတယ္ ဆုိတာ အရွင္သေဘာေပါက္မယ္ ထင္ပါတယ္။
ဟာသ

ေယာက်ၤားေတြဘာလို ့ညာၾက တာလဲ?

Posted by wai phyo  |  No comments

တစ္ေန႔မွာ သစ္ခုတ္သမားတစ္ေယာက္ဟာ ျမစ္ကမ္းထက္နားက သစ္ပင္ တစ္ပင္ရဲ့ အကိုင္းကို အားရပါးရ ခုတ္ေနပါတယ္။ အဲ..... အဲလိုခုတ္ေနရင္းနဲ႔ သူ႔ရဲ့ လက္စြဲေတာ္ ပုဆိန္ဟာ ျမစ္ထဲကို ျပဳတ္က်သြားပါေလရာ။ သူလဲ ဘာလုပ္ရမွန္းမသိေတာ့တာနဲ႔ ျမစ္ကမ္းနဖူးမွာ ထိုင္ငိုေနမိတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ ျမစ္ကို ေစာင့္တဲ့ နတ္မင္းႀကီးေပၚလာၿပီး သစ္ခုတ္သမားကို အခုလို ေမးသတဲ့။
"အသင္ ဘာ...ေၾကာင့္ ငုိေနရတာလဲ ?"
"ကၽြန္ေတာ္မ်ိဳး ရဲ့ပုဆိန္ ျမစ္ထဲကို က်သြားလုိ႔ပါ အရွင္ ။ ပုဆိန္မရွိပဲ ကၽြန္ေတာ္မ်ိုဳး ဘယ္လုိ အလုပ္ ဆက္လုပ္ရပါ့မလဲ"လို႔သစ္ခုတ္သမားက ျပန္ေျဖတယ္ ။
နတ္မင္းႀကီးဟာ ေရထဲကို ေပ်ာက္ကြယ္သြားၿပီး ေရႊပုဆိန္တစ္လက္နဲ႔အတူ ျပန္ေပၚလာပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ သစ္ခုတ္သမားကို ေမးတယ္။
"ဒါ သင္၏ ပုဆိန္လား ? "
"မဟုတ္ပါဘူး အရွင္" သစ္ခုတ္သမားက ျပန္ေျဖတယ္။
နတ္မင္းႀကီးဟာ ေရထဲကို ေပ်ာက္ကြယ္သြားၿပီး ေငြပုဆိန္တစ္လက္နဲ႔အတူ ျပန္ေပၚလာျပန္ ပါတယ္။
"ဒါ သင္၏ ပုဆိန္လား ? "
"ဒါလဲ မဟုတ္ပါဘူး အရွင္" သစ္ခုတ္သမားက ထပ္ေျဖတယ္။
ေနာက္တစ္ႀကိမ္ နတ္မင္းႀကီးဟာ ေရထဲကို ေပ်ာက္ကြယ္သြားၿပီး သံပုဆိန္ တစ္လက္ နဲ႔အတူ ျပန္ေပၚလာျပန္ ပါတယ္။
"ဒါ သင္၏ ပုဆိန္လား ? "
"ဟုတ္ပါတယ္" သစ္ခုတ္သမားက ၀မ္းသာအားရ နဲ႔ေျဖတယ္ ။
နတ္မင္းႀကီးဟာ သစ္ခုတ္သမားရဲ ႔ ႐ိုးသားမႈ ကုိ ႏွစ္သက္ေက်နပ္သြားၿပီး ပုဆိန္ (၃) လက္လံုးကို ေပးလုိက္တဲ့ အခါ သစ္ခုတ္သမားလည္း ၀မ္းသာအားရနဲ႔ အိမ္ကို ျပန္သြားပါေတာ့တယ္ ။
သိပ္မၾကာတဲ့ ကာလတစ္ခုမွာ သစ္ခုတ္သမားဟာ သူ႔ရဲ့ဇနီးနဲ႔အတူ ျမစ္ကမ္းနေဘးကုိ လမ္းေလွ်ာက္ထြက္ လာခဲ့ပါတယ္။ မေမွ်ာ္လင့္ပဲ သူ႔ရဲ့့မိန္းမဟာ ျမစ္ထဲကုိ ေျခေခ်ာ္ၿပီး ျပဳတ္က်သြားပါေရာ ။ ဒီတစ္ခါလည္း ဘာလုပ္ ရမွန္းမသိ ငုိေနတဲ့ အတြက္ ျမစ္ေစာင့္နတ္မင္းႀကီးဟာ ေပၚလာ ျပန္တယ္။
"ဟယ္... ေမာင္မင္း ဘာျဖစ္လို႔ ငုိေနရျပန္တာတုန္း?"
" ကၽြန္ေတာ္မ်ိဳးရဲ့ မိန္းမ ျမစ္ထဲကို ျပဳတ္က်သြားလုိ႔ပါ။ မိန္းမမ႐ွိပဲ ကၽြန္ေတာ္မ်ိဳး ဘယ္လုိလုပ္ အဲ...ဘယ္လုိလုပ္ ရပါ့မလဲ "
နတ္မင္းႀကီးဟာ ေရထဲကို ေပ်ာက္ကြယ္သြားၿပီး “မိုးေဟကိုနဲ႔ အတူ ျပန္ေပၚလာ ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ သစ္ခုတ္သမားကို ေမးတယ္။
ဒါ သင္၏ မိန္းမ လား ? ”
ဟာ...ဟုတ္ပါတယ္ ေအာ္ၿပီးေတာ့ကုိ သစ္ခုတ္သမားက ျပန္ေျဖလိုက္တယ္ ။
နတ္မင္းႀကီးဟာ ေဒါသအလြန္ထြက္သြားၿပီး ေျပာတယ္-
မင္း ညာတယ္ ။ ဒါဟာ လိမ္လည္မႈပဲ ”
အိုး....ခြင့္လႊတ္ပါ အ႐ွင္။ ဒါဟာ အထင္လြဲမွားမႈ တစ္ခုပါ ။ ကၽြန္ေတာ္မ်ိဳး႐ွင္းျပ ပါရေစ။ တစ္ကယ္လုိ႔ ကၽြန္ေတာ္ မ်ိဳးက “မုိးေဟကုိ ကုိမဟုတ္ပါဘူးလို႔ ျငင္းခဲ့မယ္ဆုိရင္ အ႐ွင္က “သင္ဇာ၀င့္ေက်ာ္ နဲ ့အတူ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ ေပၚလာဦးမယ္ ။အဲ ကၽြန္ေတာ္မ်ိဳးက မဟုတ္ပါဘူး ထပ္ေျပာမွအ႐ွင္က ကၽြန္ေတာ္မ်ိဳး မိန္းမ ကို ေခၚၿပီးေပၚလာမယ္။ အဲဒီ အခါက် ကၽြန္ေတာ္မ်ိဳးက “ဟုတ္ပါတယ္ ဆုိရင္ အရွင္က သေဘာက်ၿပီး (၃) ေယာက္လံုး ကၽြန္ေတာ္မ်ိဳးကုိ ေပးပါေတာ့မယ္။ နတ္မင္းႀကီးရယ္...ကၽြန္ေတာ္က ဆင္းရဲတဲ့ သစ္ခုတ္သမားေလးပါ။ ဘယ္လုိ လုပ္ၿပီး မိန္းမ (၃)ေယာက္ကုိ ဂ႐ုတစုိက္ လုပ္ကုိင္႐ွာေဖြ ေကၽြးႏုိင္ပါ့မလဲ။ ဒါဆုိရင္ ကၽြန္ေတာ္ဘာ ေၾကာင့္ လိမ္ညာရတယ္ ဆုိတာ အရွင္သေဘာေပါက္မယ္ ထင္ပါတယ္။

11:04 PM Share:

0 comments:

Get updates in your email box
Complete the form below, and we'll send you the best coupons.

Deliver via FeedBurner
Web Designed By Wai Phyo
back to top